“só existem dois dias no ano em que não podemos fazer nada um chama-se ontem e o outro amanhã”

Bom dia, se queremos aproveitar a vida e fazer dela algo memorável e mágico, é importante aprendermos a viver do momento presente. Perdemos muito do nosso tempo e atenção focados ou no passado ou no futuro, tempos onde não podemos viver e onde nada podemos alterar.

Se nada podemos lá fazer, então porque é que lá estamos?
Se vivermos do passado, viveremos com saudade, vivemos de memórias e com melancolia. Se vivermos do futuro, viveremos com ansiedade e preocupação. E o que é que ganhamos com isso? Apenas sofrimento, apenas perda de tempo e energia.

A aceitação é uma boa forma de estarmos no momento presente, abrindo a nossa mente e coração à vida e a todas as suas experiências. É aqui que estamos, é aqui que vamos aprender, é aqui que mudamos, é aqui que melhoramos. Então, a nossa atenção deve estar onde a vida acontece, aqui. No ontem e no amanhã não vamos encontrar nada, apenas viveremos vazios porque a vida não se encontra aí. Mas se pelo contrário, colocarmos toda a nossa energia neste momento, teremos mais força, mais liberdade, mais felicidade e mais paz. É aqui que tudo acontece, é aqui que tudo está. Só por hoje, vivamos o momento, valorizando o que temos e o que somos. Tem um dia feliz