Frequentemente, tememos a opinião do outro.
Frequentemente, deixamos de viver a nossa vida para nos encaixarmos e ajustarmos a algo ou alguém.
Frequentemente, deixamos as nossas necessidades e a nossa voz de lado, para fazer as vontades de outros.
Com isso nem nos apercebemos que, só perdemos a nossa autenticidade e que com ela, toda a nossa felicidade vai embora.
 
Se tens medo de desagradar alguém, tens uma boa chance de te desagradares a ti mesmo.
Lembra-te que, vais ter de viver sempre contigo e com a tua consciência. O meu grande conselho para ti, vive a tua vida.
 
Existem muitas críticas e julgamentos por aí, mas não são eles que vão viver a tua vida e sabem o que vai dentro de ti!

Só vais ter sucesso na vida, quando decidires assumir o que és. Quando deixares de viver em função do que é certo ou errado na visão dos outros, esquecendo a tua própria existência.

Certo e errado, é só uma visão. O que é bom para mim, pode não ser para ti. E está tudo bem quanto a isso. O importante é que saibamos o que é bom, para cada um de nós.

Vou partilhar contigo um segredo, para mim sempre foi difícil expor-me e comunicar. Ultrapasso todos os dias os meus medos, escrevendo, fazendo terapias e dando formações.
É preciso não ter medo de errar, porque isso vai sempre acontecer. Aliás, o erro até nos ajuda e muito a melhorar.

Não te retraias e não tenhas medo de assumir o que és. Nem tenhas medo de errar.
Tem acima de tudo medo, de não viveres o que és e a tua vida. Concordas que todos temos de viver a nossa vida?

 Reiki foi algo que mudou a minha vida e que me ajudou muito nas minhas questões e dores pessoais.
O Reiki tem uma grande componente terapêutica, mas também uma filosofia de vida que nos ajuda a melhorar a nossa mente, coração e energia.

Felizmente hoje posso praticar, fazer terapias e esta técnica que já ajudou e mudou a vida de muitos. Mas quero partilhar contigo, algumas coisas que todos deveríamos saber sobre o Reiki.
 
É simples
Reiki é uma prática muito completa e curadora, mas ao mesmo tempo ela é, profundamente simples de praticar e aplicar.
 
É universal
Qualquer pessoa que queira pode aprender, assim como, pode ser aplicado em qualquer situação e condição.
 
É para a vida
A partir do momento em que somos iniciados, o Reiki torna-se num caminho para a vida. Nunca deixaremos de estar ligados a esta fonte.
 
É diário
Podemos aplicar Reiki todos os dias ou o mais frequentemente possível. Coloca as mãos e deixa simplesmente a energia fluir.
 
É mudança
Reiki é uma ferramenta incrível para a mudança dos nossos pensamentos e estados emocionais. A filosofia de vida, ajuda a criar uma atitude mais correta e positiva.
 
É cura
Reiki ajuda em tudo o que quiseres e precisares. Basta a tua predisposição e vontade de praticar.

A qualidade da nossa vida é determinada, pela qualidade das nossas escolhas.
Vão ser elas a definir o nosso estado mental e emocional.
Partilho contigo, valiosos comportamentos que te fazem infeliz e roubam a tua serenidade.
 
VIVER NO PASSADO
Quando trazemos constantemente o passado para o presente, experienciamos tristeza, melancolia, raiva ou frustração.
Com isso perdemos toda a paz, felicidade e energia do momento presente.
 
VIVER NO FUTURO
Ao viveres sempre a pensar no futuro, vais gerar preocupações e ansiedade.
Vais perder a força e a concentração, para as resoluções importantes do momento presente.
 
VITIMIZAÇÃO
Quando passamos a vida a queixarmos e a lamentar-nos, perdemos o nosso poder pessoal e com isso, toda a nossa confiança e animo para a vida.

CULPABILIZAÇÃO
Quando dizemos que o que está fora é culpado e responsável pela nossa situação, estamos a dizer a nós mesmos, de que não somos capazes de determinar a nossa vida e destino.
 
É importante fazermos uma análise ao nosso estado interno e à nossa vida. E é nisso que uma leitura de aura vai ajudar-te. Ela vai também desbloquear e harmonizar a tua energia!

Esta foi, uma das maiores e mais difíceis aprendizagens da minha vida.
Acredito que todos nós vivemos e passamos por situações de relacionamentos, bem complicados na nossa vida.
Alguns até, bem tóxicos e destrutivos. Mas tudo na vida, serve para aprendermos.

Essas aprendizagens ajudam a que tomemos consciência do que somos e queremos, mas também do que não queremos ter na nossa vida.
 
Mas para que isso aconteça, temos de perceber em primeiro lugar os padrões destrutivos da nossa vida. Por isso é tão urgente, pararmos de voltar para o que nos destrói.

Ninguém quer sofrer, mas a verdade é que a nossa teimosia, ingenuidade e falta de amor próprio, nos colocam muitas vezes em situações de desgaste e de sofrimento, que nada mais fazem, do que levar a nossa paz e felicidade.

A nossa vida vai sendo criada, através das nossas escolhas e decisões. Como somos seres humanos, nem sempre vamos acertar e está tudo bem quanto a isso, porque é assim que aprendemos, melhoramos e crescemos.

O verdadeiro problema é, quando percebemos que algo está mal e não o tentamos corrigir. Principalmente se isso, nos está a corroer e a destruir.

Por vezes tem de doer como nunca, para não doer nunca mais. Mas seria bom, irmos ouvindo a nossa consciência e intuição, trabalharmos o nosso amor próprio e autoestima, para evitarmos este tipo de situações limite.

Temos de ser honestos e perceber que, complicamos e muito a nossa vida, com as nossas escolhas ou falta de decisões.

A consciência de que somos responsáveis pela nossa vida e destino, resgata o nosso poder pessoal e remete à importância de fazermos escolhas conscientes, saudáveis e felizes.

Nunca te mintas, nunca te iludes e nunca te enganes. Mereces isso.
Não ignores os sinais e alertas.
Não ignores a tua dor e sofrimento.
 
Não é o outro que tem de te valorizar, és tu quem não se pode desvalorizar? Não é assim?

A caixa de Reiki é por norma algo que se aprende no nível 2 com a aprendizagem dos símbolos e o envio de Reiki à distância.

Ela é útil para fazermos vários envios em simultâneo. Nessa caixa, podemos colocar pessoas, locais e situações.

Enkaku Chiryo é o nome da técnica em Japonês do envio de Reiki à distância. Partilho contigo uma forma de fazeres essa caixa
 
Escolhe uma caixa que tu gostes.              
- Desenha os 3 símbolos dentro da caixa (podes decorar como quiseres interior e exteriormente).
- Limpa e energiza a caixa por alguns momentos, podes usar a técnica de Reiki de remoção da energia densa “jaki kiri joka ho” ou mesmo um símbolo de Reiki.
- Coloca dentro da caixa, todos os teus pedidos de envio de Reiki com os nomes das pessoas num papel. Podes acrescentar situações passadas que queiras tratar e objectivos teus futuros que queiras realizar.
 
Lembra-te sempre que fores fazer o envio de Reiki pela caixa de fazeres a sequência dos símbolos e dizer o seu mantra 3x.

Estes últimos anos para mim têm sido de grande exigência, desgaste e cansaço? Tem sido mesmo uma loucura. Também sentes isso?
 
Muitos altos e baixos, muitas dúvidas e incertezas, outras tantas conquistas, mas a verdade é que a vida continua e o tempo passa, independentemente do meu estado de humor.
 
Para vivermos bem a vida, temos de compreender que a mesma se encontra sempre em movimento, onde nada é fixo e permanente. E vou ser sincero contigo e ainda bem que assim. Pois na estagnação, não há crescimento, mudança e cura.

Mudar dói. Crescer dói. Responsabilidades doem. Mas o processo de dor faz mesmo parte do crescimento. E são essas dores que nos poem muitas vezes a mexer.

Mas o segredo é percebermos que tudo, absolutamente tudo é importante e necessário para a nossa aprendizagem. Tudo faz parte do nosso caminho de cura, consciência e evolução.
 
Só te deixo mais um conselho, nunca tenhas medo de viver a vida. Ela é a nossa maior mestre. É a experiência que nos eleva e transforma.
E lembra-te sempre que, mesmo o nosso pior momento, também terá um fim.

Quanto mais te ajudares e cuidares de ti, maior será a tua capacidade de estar ao serviço do mundo e da vida.
Acredito que todos nós temos uma missão e objetivos a cumprir, quer connosco quer com os outros e com o mundo.

Mas para que possas cumprir bem a tua missão, temos de cumprir bem a mais importante de todas. Saberes cuidar e estares bem contigo.
Para isso, precisas abraçar a tua grandeza e todas as tuas potencialidades. Precisas pensar em grande e não em pequeno. Precisas acreditar e não recear. Precisas batalhar e nunca desistir.
 
Quem está ao serviço, só o pode a fazer através da fé e do seu coração. Precisa render-se à vida, deixando que ela flua em si.
Mas para isso acontecer, precisas cuidar de ti. Quando melhor tu estiveres, melhor estarás para tudo.
Não te bloqueis e confia em ti. Deixa-te de desculpas e de vitimização, isso não te leva a lado nenhum e só te faz sentir inferior.
 
Quem sente de alma e coração que está ao serviço, nunca perde a força e a confiança. Nunca perde a inspiração e a fé. Luta e resiste com toda a luz e forças.
 
Lembra-te sempre que te tens a ti e algo maior que te conduz e ampara. Não queiras ser qualquer outra coisa, que não tu mesmo! Tens algo maior para cumprir, mas para isso só precisas de ser o que és.
Um coração divino, onde o fluxo do amor e da cura fluir para dentro e para fora.
Assume o teu poder de fazeres a diferença na tua vida e dos que te rodeiam.
És uma energia leve e pura, nunca de esqueças disso.
 
Se assumes que estás ao serviço, deixa o teu SIM nos comentários.
 

Quantas vezes ignoras-te os sinais, para satisfazer os teus desejos?
Quantas vezes te esqueceste de ti e com isso, só te magoaste?

É muito importante para a nossa saúde e bem-estar, que estejamos atentos aos sinais da vida e à nossa intuição. É através destes, que muitas vezes obtemos uma orientação e direção, mas que com alguma frequência fruto das nossas expectativas, decidimos ignorar.

Se algo não está bem, toma atenção!
Não ignores os sinais e o teu bem-estar!
Se te faz mal e traz dor, liberta-te!

Não ignores a tua felicidade e a tua paz. Mais vale uma decisão difícil do que uma decisão não tomada.
Se esperares, vais acabar por perder muito e muitas vezes, acabar mesmo por te perderes.
Nunca deixes de ouvir a tua consciência, ela sabe sempre o que está certo e o melhor para ti. Concordas?

Quando praticamos Reiki, vamos ter várias sensações, principalmente nas mãos. A essas sensações na prática do Reiki chamamos Byosen, que traduzido do Japonês pode ser entendido como “irradiação da energia/doença” ou “irradiação do desequilíbrio ou desarmonia”.
 
Vou partilhar contigo as sensações mais comuns na nossa prática e o que elas significam:
CALOR – Zona a precisar de energia/recarregar.
FRIO – Ausência de energia, possível bloqueio emocional.
PICOS/FORMIGUEIRO – Tensão, rigidez, inflamação.
PULSO/ECO – Cansaço, irritabilidade, stress.
NÃO SENTIR NADA/BRISA/VENTO – zona em equilíbrio ou perto de estar equilibrada
 
O Reiki é “a arte secreta de convidar a felicidade e quanto mais a praticamos, melhores resultados obtemos.
Vale mesmo a pena e sabe tão bem, quando aprendemos a cuidar de nós através desta incrível energia.
Conta-me. Costumas ficar com as mãos quentes?

A aura é algo que nos envolve e ela reflete o nosso estado físico, mental, emocional e espiritual. Mostra os nossos padrões, virtudes e bloqueios.

Ela está em constante mudança e transmutação. Mas por vezes podemos senti-la ou mesmo vê-la nas suas cores, quer em nós quer nos outros.
 
Associamos muito a aura a cores, mas ela representa e contem muito mais do que isso, mas partilho contigo os significados das cores na aura.
 
Partilho contigo as cores e os seus significados:  
Aura Vermelha: Mostra energia, rapidez, impulsividade, preocupações excessivas e medo.

Aura Laranja:  Mostra vitalidade, criatividade, impulso, stress e vícios.

Aura Amarela:  Mostra otimismo, confiança, carisma, ego e autoritarismo.

Aura Verde: Mostra amor, sensibilidade, cooperação, tristeza e frustração.

Aura claro: Mostra comunicação, verdade, integridade, mentira e ocultação.

Aura Índigo: Mostra intuição, perspicácia, inteligência, ilusão e obsessão.
​
Aura Violeta: Mostra espiritualidade, inspiração, altruísmo, desorientação e alienação. 
​
Se quiseres saber mais sobre a tua aura e os teus bloqueios, faz comigo uma leitura de aura que eu ajudo-te no teu processo.