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Isto é algo, que todos nós deveríamos saber. Quantas vezes por ego, teimosia e desejo, não ficamos num estado de sofrimento e nada fizemos para o mudar? Vou ajudar-te e partilhar contigo um grande segredo, nós somos a nossa maior causa de dor e sofrimento de vida, assim como, a nossa maior fonte de cura e felicidade. Tudo isto acontece, através da forma como estamos mental e emocionalmente ligados às situações.
Sofremos muito, porque são muitas as vezes, onde decidimos assumir um papel de desculpabilização e de vitimização. Que nos faz perder o nosso poder pessoal e a força do animo para a mudança. São várias as vezes, em que vivemos com apatia e resignação, onde nos mantemos ancorados nas mesmas ideias e formas de estar, mas a vida muda e nós temos de saber acompanhar. Para nos curarmos, temos de assumir a responsabilidade da nossa vida, escolhas e ações. Promovendo a mudança e a regeneração, das vivências e aprendizagens. Cabe-nos a nós, construir no hoje um melhor futuro, assumindo o poder e responsabilidade que temos, para com a nossa vida e felicidade. É parte da cura, o desejo de ser curado. O desejo de deixar para trás, o que já não anda para a frente. O desejo de viver de escolhas mais responsáveis, conscientes e felizes. Nada muda, se nós também não mudarmos. Numa escala de 0 a 10, onde 0 é pouco e 10 é muito, diz-me como sentes a dor no teu coração? Pára tudo o que estiveres a fazer e olha com atenção para este texto. Todos temos duas vidas e a segunda começa, quando percebes que só tens uma. Há uma urgência, de vivermos a nossa vida AGORA! Pois não teremos, uma segunda oportunidade. Eu tenho a certeza que tu, como eu, já passaste por momentos negros, difíceis e desgastantes na vida. Mas pensa comigo, a vida continuou e continua a continuar, pois ela não pára, para que te concertes e fiques à espera da salvação.
O maior segredo da vida? Simplesmente vivê-la. Aproveitando cada momento, cada pessoa e cada aprendizagem. Parando de desperdiçar tempo e energia, nas coisas que não fazem sentido e que não acrescentam valor, à nossa vida e felicidade. Esta é a grande dica da vida, pois quando tu percebes que tens só uma, sente uma vontade enorme de viver. O coração bate de alegria e animo, a vida ganhar cor e a alma ilumina-se. Pára de perder tempo e vida de uma vez por todas. Assume a tua vida, felicidade e destino. O meu convite para ti é viveres…aceitas? O segredo para a nossa vida está, no conhecimento. É lá que nos encontramos e que, encontramos as respostas e orientações para a nossa vida. Comigo foi assim, quando encontrei o conhecimento a minha vida mudou. Percebi o poder que habita em nós e entendi, o impacto que nós temos sobre a nossa vida e destino. Percebi que quanto mais sabemos, mas nos transformamos, curamos e empoderamos. Lembra-te que, uma vida vivida com consciência, é uma vida vivida em plenitude. Pois onde existe o conhecimento, existe a luz. Acredito verdadeiramente, que é através do conhecimento que nos entendemos e que entendemos a vida. Depois, é colocar em saber em prática. Vale sempre a pena, investirmos em nós, na nossa vida e saber. Tem um excelente dia.  Acredito que tu também, quiseste entrar numa porta, que por mais que tentasses e forçasses, não abria. Porque é que isto acontece? Porque muitas vezes somos teimosos, não conseguimos ter uma visão mais alargada das coisas ou mesmos porque, nos falta autoestima e amor próprio. Por vezes queremos tanto uma coisa, que nem percebemos que, ser calhar essa coisa que tanto desejamos e que não conseguimos ter, não será para nós e muito provavelmente, não será aquilo que nos fara bem e felizes. Ao contrário do que muitas vezes e ilusoriamente pensamos. Se queremos avançar na vida, temos de também saber ouvi-la. E se ela nos impede de abrir uma determinada porta, é porque ela sabe qual será para nós, o melhor caminho a seguir. Na vida há muitas portas e se uma não abre, é porque teremos outras para abrir. A ti já te aconteceu isto?  Este texto pode ajudar-te, porque hoje vou partilhar contigo, aquilo que considero ser o meu maior marco e que foi determinante, para a minha felicidade e realização pessoal. Antes de ter viajado para o Japão em 2017, decidi que quando voltasse dessa viagem, tornar-me-ia trabalhador independente. Assim o fiz, e desde esse período que trabalho por conta própria. Hoje sei, que não poderia ter tomado melhor decisão. Claro que, até chegar a esse ano de mudança, trabalhei e estudei muito, durante muito tempo, para que essas condições se pudessem proporcionar. Foram dados passos longos, sustentáveis e seguros, para que um dia, esse sonho se tornasse uma realidade. Sou defensor, de que as pessoas devem saber o que são e o que querem, percebendo o seu Ikigai (razão de viver), trabalhando, estudando e caminhando para o atingir. Não há caminhos certos, há apenas caminhos e todo o caminho se faz caminhando. Todos eles têm altos e baixos, momentos de descanso e outros de grande exigência. Mas nós temos de saber, qual é o caminho que queremos percorrer, para que reunamos todas as forças e fé, para chegarmos ao topo da montanha e apreciarmos a vista, que nós próprios proporcionamos. Hoje convido-te a refletires, sobre esta dica importante para a felicidade. O que é que te faz ou fará, levantar da cama todos os dias? O que é que te vai preencher e realizar, mesmo que tenhas dificuldades, medos e incertezas? Nós não somos todos iguais, nem temos de o ser. Apenas partilho contigo aquilo que foi para mim importante e que me faz feliz. Cada um sabe, ou pelo menos deveria saber, o que o move e realiza, seguindo depois esse caminho de forma confiante, segura e sustentada. Obrigado e bom fim de semana  Aposto que tu também, tens algum tipo de medo ou obstáculo na vida. Eu por exemplo, sempre tive muitas dificuldades em comunicar e em me expor. Sempre foi difícil para mim falar, escrever ou exteriorizar aquilo que pensava ou sentia. No entanto hoje, isso faz parte do meu dia a dia, sendo igualmente uma parte integrante do meu trabalho enquanto terapeuta e formador. Se, me dissessem há 20 anos atrás, que estaria hoje, aqui a escrever textos e reflexões, a expor-me, a lecionar formações, a levar terapias sanadoras e transformadoras às pessoas, nem eu próprio acreditaria que isso seria possível. A verdade, é que isso aconteceu. Hoje, tenho milhares de alunos formados, milhares de sessões feitas, dezenas de retiros realizados e milhares de vidas tocadas e transformadas. E como isso me enche, de alegria e gratidão Tudo isto, porque primeiro, me conheci e transformei. Percebi os meus obstáculos e medos, e tive vontade de os transpor. Também percebi algo, que transformou toda a minha perceção sobre a vida: onde está o nosso medo, está também, a nossa maior força! O que nunca ninguém te diz é que, onde está a tua dor, está também a tua maior cura. Então enfrenta os teus medos, pois eles serão os teus maiores fatores e alavancas de crescimento e transformação. Não tenhas medo dos obstáculos, provavelmente serão eles que te darão as maiores vitórias. Obrigado por partilhares este momento comigo. Diz-me, qual é o teu maior medo ou obstáculo? Tem um dia feliz.  Sabes esse amor e conforto que tanto procuras? Só tu podes dar. Aprender a ficar contigo e a apreciar a tua companhia, sem a necessidade ou muitas vezes a carência, que depositas nos outros. Pensa comigo, vais estar todos os momentos da tua vida contigo, daí ser tão importante gostares de ti, amares-te e respeitares-te. Faz coisas que gostes, tira tempo para ti. Porque tudo o que procuras, vais sempre encontrar em ti. Achas desafiante ou fácil estares sozinho@?  |
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Abril 2021
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