Bom dia,
Quando começamos a olhar para dentro de nós e a mergulhar no nosso interior começamos a descobrir capacidades e potencialidades que até ali ou não acreditávamos ser capazes de atingir ou mesmo acreditávamos que não as tínhamos.
Muito daquilo que procuramos, paz, felicidade, confiança, força, perseverança e paciência, tudo isso está dentro de nós e em cada um de nós.
Por isso é essencial olharmos para dentro de nós, conhecermo-nos e descobrimo-nos, e veremos que muito do que precisamos e queremos sempre esteve connosco.
Compensa apostar em nós.
Tem um bom dia
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Bom dia,

Esta vida vale a pena ser vivida e bem aproveitada.
Para além de estarmos aqui de passagem o tempo também não espera por ninguém, e por isso deve ser nosso objetivo sermos felizes.

Vida feliz implica pensamentos felizes, sentimentos felizes, ações e escolhas felizes.
Nem sempre a vida trás felicidade ou coisas boas, mas também pode ser uma escolha feliz sabermos viver e aceitar isso.

A felicidade de cada um de nós é diferente, mas o objetivo de vida deve ser o mesmo, sermos felizes e ajudarmos os outros a serem.

É muito importante que ao olharmos para trás não vejamos a felicidade que desperdiçamos.
Tem um dia feliz

Bom dia,

A vida é um constante lugar de aprendizagem e crescimento.
Só quem tenta fazer algo, só quem tenta crescer, só quem tenta mudar é que erra, e por isso quando erramos não precisamos logo de nos atacar, fazendo-nos sentir incapazes e diminuindo-nos.

Muitas vezes colocamos tanta pressão e exigência em nós que simplesmente não nos permitimos errar.
Errar faz parte da vida, a imperfeição faz parte, só com o erro e a atenção nesse erro podemos melhorar, é com os erros que aprendemos é com os erros que crescemos.
Então vamos aceitar os erros, abraçá-los e usa-los para serem uma fonte de felicidade e não de tristeza.

Vamos apenas aceitar o que é.
Boa terça feira

 Bom dia,

Quando fazemos coisas de que gostamos ou estamos com pessoas de quem gostamos é muito fácil nos sentirmos animados e preenchidos.

A gratidão é um sentimento simples, profundo e libertador, que faz com reconheçamos a importância da vida e da importância de a vivermos bem.
A vida tem tantas coisas belas e simples pelas quais podemos agradecer, nós mesmos estamos cheios de coisas boas em nós e pelas quais devemos estar gratos.

Então que comecemos a semana de forma positiva agradecendo por mais este dia e esta semana.
Tem uma boa semana.
obrigado

Bom dia,
Quantas vezes damos voltas e voltas no mesmo ponto e não saímos dali?
Enrolamos ou simplesmente achamos que as coisas acabarão por mudar de figura e acabarão da forma que nós queremos?
Muitas vezes por medo ou por falta de confiança vamos insistindo em situações que já não nos trazem alegria ou satisfação, mesmo assim achamos que num futuro que por norma nunca chega as coisas irão mudar.
Se nós não fizermos por mudar, se nós próprios não mudarmos dificilmente as coisas mudam. A mudança é nossa responsabilidade e a nossa vida está nas nossas mãos.
Tem um bom fim de semana

Bom dia,
 
A vida segue o seu caminho, umas vezes por trilhos mais acessíveis outras vezes temos de percorrer caminhos mais difíceis.

Ao olharmos para uma montanha e para um desafio podemos muitas vezes perder a esperança ou o animo, mas se com confiança percorrermos o caminho veremos que muitas vezes foi a nossa cabeça que criou a maior dificuldades e barreira.

Não há forma de subir a montanha sem ser a caminhar por ela, e quando chegamos ao cume percebermos que apesar das dificuldades valeu a pena o esforço e sentimo-nos satisfeitos por ultrapassar as dificuldades e confiantes para novos desafios.

O caminho nem sempre é reto, mas são as vistas no topo da montanha que fazem a caminhada fazer valer a pena.
Tem uma boa sexta feita

Bom dia,

Na vida e em nós mesmos existem sempre dois lados, o dentro e o fora, a esquerda e a direita, a alegria e a tristeza.
Todos nós passamos por todos estes lados e caminhos para que assim possamos experienciar e conhecê-los a todos e de forma a experienciarmos o todo.

Isto dá-nos a possibilidade e a responsabilidade de perceber que lado queremos cultivar em nós e que lado queremos levar ao mundo, todos os nossos atos e palavras só dependem de nós são nossas responsabilidades, somos nós que temos a possibilidade de escolha ou de mudança.

Então que possamos fazer escolhas e ações cada vez mais conscientes, bondosas e felizes, quer por nós quer pelos outros.
Tem um dia feliz

Bom dia,

Quantas vezes deixamos algo para trás achando que não conseguimos realizar esse plano ou achamos que já passou o tempo de realizarmos esse objetivo.

A vida é uma passagem, um caminho que merece ser vivido, um trajeto que nos pede para que o aproveitemos, a vida é um rumo para que possamos realizar os nossos objetivos e experienciar os nossos sonhos.

Na vida não há como voltar para trás por isso o nosso caminho tem de ser sempre em frente, nunca é tarde para mudarmos a nossa vida, nunca é tarde de mais para nos fazermos felizes, nunca é tarde para que possamos procurar a paz e cultivar a paz em nós.

Se houver alguma mudança a fazer que ela seja feita hoje.
Tem um dia feliz

Bom dia,

Nova semana, novos desafios, novas possibilidades.
O nosso trabalho e dedicação devem ser constantes e diários, o nosso amanhã dependerá da determinação que colocamos no hoje.

Umas boas sementes, bem cuidadas e regadas darão sempre bons frutos, com paciência e determinação alcançamos resultado e sucesso.

É hoje que começa o nosso amanhã.
Tem um bom dia e uma boa semana.