Praticar Reiki é algo de muito simples. Mas por vezes, acabamos por nos distrair da nossa prática. Vou dar-te algumas fórmulas para aquietares a tua mente e teres mais foco.
A nossa mente é irrequieta.
Facilmente divagamos em pensamentos e perdemos a atenção. E está tudo bem em relação a isso.
O importante é que recuperemos a atenção, para tomarmos consciência da nossa prática e energia.
Partilho contigo estratégias simples mas poderosas, para trabalhares e manteres a tua atenção na prática do Reiki.
 
5 Princípios
Podes recitar os 5 princípios em voz alta ou mentalmente.
Isto vai ajudar-te a manteres a atenção nos princípios e nas tuas palavras.
Para além de colocar boas sementes na tua mente.
 
Música
Escolhe uma música suave e relaxante, que te ajude a descontrair e a fluir na prática.
Sempre que quiseres retomar a tua atenção, foca-te na música.
 
Toque
Leva a tua atenção para as tuas mãos e para a parte do corpo onde elas estão a tocar.
Fica com atenção a todos os movimentos e sensações.
 
Respiração
A respiração para além de acalmar, ajuda igualmente à concentração.
Foca-te no ar que entra e saí, das tuas narinas e pulmões.
 
Auto tratamento guiado
Escolhe um autotratamento guiado para teres uma voz que te conduza ao longo do teu tratamento e assim teres mais foco.
Pede-me por mensagem, que envio uma minha para ti.

A 3ª visão bloqueia através do nosso excesso de expectativas, ansiedade e demasiados pensamentos. Importante que ela esteja limpa para todos, mas especialmente para quem trabalha com a energia como terapeutas e leitores de aura.

Ajuda a que nos tornemos mais sensíveis, conseguindo assim interpretar as várias sensações, imagens e impressões energéticas.

Uma terceira visão bem trabalhada, permite que vejas bem o teu mundo interno e externo.
Partilho contigo fórmulas incríveis e simples, para limpares a terceira visão no teu dia a dia.
 
Usa um pano
Imagina que um pano de pó dourado limpa o interior da tua cabeça, cérebro e 3ª visão.
 
Mãos
Coloca a mão esquerda na testa e a mão direita na nuca. Deixa fluir energia positiva ou aplica Reiki.
 
Cor
Imagina o chakra da 3ª visão numa cor azul escura brilhante e forte, do tamanho de uma bola de ténis.
 
Pensamentos
Imagina que tens um tubo que liga a 3ª visão ao chão, que vai limpar todos os teus pensamentos.
 
Queres perceber como está a tua terceira visão e restantes chakras? Como está a tua energia, vida e bloqueios?
Faz comigo uma leitura de aura e eu direi aquilo que mais precisas ouvir, sobre ti e a tua vida.

Este é o segredo para alcançares o que quer que seja, só um pensamento determinado, pode levar-te a resultados incríveis!

A mente é a percursora de todas as nossas ações. O pensamento é como uma semente, que vai gerar um determinado resultado.

Os resultados, serão os frutos das tuas escolhas. Ou confias em ti e avanças ou escolhes ter medo e bloquear.
A mente acredita naquilo que lhe contares. Queres viver uma boa vida? Conta uma boa história para ti. Alimenta-te de pensamentos que te tragam apenas utilidade, bondade e clareza.

Queres alcançar os teus objetivos e sonhos? Simples, tens de acreditar em ti e criar as condições para que as coisas aconteçam!

Vamos começar bem a nossa semana? Deixa nos comentários uma palavra positiva para nós.

Vou partilhar contigo, um resumo das características e potencialidades de cada símbolo de Reiki.
A melhor maneira dos os usares é através da tua intuição. Eles transmitem muito poder e ajudam na nossa cura e serenidade.
Não te esqueças que tens de repetir sempre o seu mantra 3x.
 
Chokurei
- Trabalha o físico
- Intensifica a energia
- Proteção
- Enraizamento
 
Seiheki
- Trabalha o emocional
- Harmonia
- Purificação
- Medos e traumas
 
Honshazeshonen
- Trabalha o mental
- Transcendência
- Reiki à distância
- Elevação da consciência
 
Daikomyo
- Trabalho o espiritual
- Iluminação
- Eliminação do medo
- Conexão

Se conheceres bem os teus chakras, poderás utilizar e potencializar todos os seus recursos.
Poderás materializar os teus objetivos e sonhos, transformar os teus medos e dores, assumindo todo o teu poder interior.

Partilho contigo frases de cura, para utilizares nos teus chakras e na vida:
CHAKRA RAIZ
- Sou o que preciso ser 
- Nutro a minha vida 
- Tenho tudo o que preciso 
- Confio no caminho
 
CHAKRA UMBIGO
- Sou criativo (a) 
- Sou sensível 
- Sou saudável 
- Sou flexível às mudanças
 
CHAKRA PLEXO SOLAR
- Sou confiante 
- Sou alegre 
- Tenho força 
- Sou perseverante
 
CHAKRA CARDÍACO
- Vivo com amor 
- Vivo com integridade 
- Sou livre 
- Valorizo-me
 
CHAKRA GARGANTA
- Vivo em verdade 
- Comunico o que quero 
- Expresso-me em amor 
- Sou positivo (a)
 
CHAKRA 3ª VISÃO
- Sei o que quero 
- Sou luz 
- Vejo o meu caminho 
- Tenho intuição
 
CHAKRA COROA
- Sou consciente 
- Estou conectado à vida 
- Tenho sabedoria 
- Sou espiritual
 
A tomada de consciência é, um passo importante para a cura da nossa vida.
E é isso que uma leitura de aura faz, resgata o teu poder e conhecimento de ti.
Dá força e animo, para a tua vida e decisões.
Faz uma leitura de aura e verás o impacto que ela tem em ti.

Já reparaste que muitas vezes aquilo que correu mal, foi a melhor coisa que nos podia ter acontecido?
 
São muitas vezes as nossas maiores dores, que nos levam às nossas maiores curas. Primeiro dói, mas depois transforma.
 
São os momentos mais dolorosos e os erros cometidos, que se tornam os nossos melhores professores. Podemos pagar caro, mas ensinam muito bem.
 
Não tenhas problemas com os erros, mas fica com muita atenção para ver se estás sempre a cometer os mesmos e não os estás a corrigir. Novas coisas na nossa vida, exigem novas escolhas. O poder de determinar a qualidade da tua vida, reside em ti.
 
Por vezes não termos aquilo que queremos, é mesmo uma grande sorte. Não é mesmo assim?
 

Viver uma vida feliz e saudável, requer escolhas.
Requer força de vontade, desapego e ação.
 
Requer que deixes o passado, olhando para o futuro, mas focado no presente.
Para isso, precisas libertar-te daquilo que faz mal. Seja pessoas, locais, comportamentos ou formas de pensamento.
 
Liberta o que não te acrescenta e o que não te permite brilhar.
Foca-te no bem, faz o bem e vive o bem.
 
Ser bom dá trabalho.
Ser feliz, requer muita seleção.
 
Cuida de ti e poupa-te. Mereces tratar-te bem e ser feliz? Também concordas comigo?

Primeira lei:
"A pessoa que entra na nossa vida é a pessoa certa". Ninguém entra nas nossas vidas por acaso, todas as pessoas ao nosso redor e que interagem connosco, têm algo para nos dar e ensinar.
 
Segunda lei:
"O que acontece é a única coisa que poderia ter acontecido." Nada, absolutamente nada do que nos acontece na vida, poderia ter sido diferente. Tudo tem um sentido e um propósito.
 
Terceira lei:
"Sempre que começa é a hora certa." Tudo começa na hora certa, nem antes nem depois.  Quando estivermos prontos para que algo novo comece em nossas vidas, é quando começará.
 
Quarta lei:
"Quando algo acaba, acaba." Se algo acabou, é porque já não é mais necessário para a nossa vida e entendimento. Por isso, segue em frente e liberta-te dos apegos.
 
Comenta se concordas com estas leis?

Queres ler bem a energia ou fazer uma boa leitura de aura?
Partilho contigo estratégias importantes, para que consigas fazer uma boa leitura energética.
 
Relaxa
Faz umas boas respirações profundas, não só para relaxares o teu corpo, mas também a tua mente e coração.
 
Sem expectativas
Não geres expectativas sobre o que vais ver ou sentir. Isso vai ligar-te à mente e ela vai atrapalhar o teu processo de leitura.
 
Sem julgamento
Não critiques, julgues ou analises. Para fazeres uma boa leitura de energia, é necessário que ela seja feita pelo coração e não pela mente.
 
Aceita
Abraça e aceita todas as imagens, sensações, sons e impressões que vão surgir. Todas elas têm uma mensagem importante.
 
Valida
Valida tudo o que surge, mesmo por mais abstrato e absurdo que possa ser. A linguagem energética não tem de fazer nexo, mas tem um sentido!
 
Tudo isto é feito e trabalhado numa leitura de aura.
Ela ajuda a tomar consciência do que somos, dos nossos bloqueios, virtudes e padrões.
Faz a tua, para ficares a saber como está a tua energia e vida!