Pára já de te bloquear e de bloqueares a tua vida.
Pára de pensar que não és capaz e de que não mereces.
 
Aquilo que tu pensas, vai ser a tua realidade.
Aquilo que receias, vai-se afastar de ti.
 
Quero ajudar-te e dizer-te que, quando pensares em ti, que sejam pensamentos positivos.
Quando sentires algo por ti, que sintas coisas boas.
Quando falares de ti, que fales boas palavras.
E quando fizeres algo, que isso te traga felicidade e realização.

Nada te limita mais, do que os teus próprios pensamentos.
São as tuas crenças que te impedem de mudar e voar.
 
Começa hoje e não esperes mais. Mereces tudo de bom. Mereces ser feliz. Deixa o teu SIM, nos comentários.

 Esta é uma verdade dolorosa. Preferimos sofrer com aquilo que conhecemos, do que desapegar e libertar, para irmos em direção a uma nova realidade.
 
É incrível, mas a maior parte do nosso sofrimento, somos nós que geramos e alimentamos.
Quantas vezes tu sabias que tinhas de partir, mas mesmo assim, decidiste ficar?
Quantos sinais tu viste que te diziam para mudares, mas insististe em aguentar?
 
Familiar não é, necessariamente bom. Desconhecido não é, necessariamente mau.
Essa visão, só vai depender do teu estado interno. Se estiveres com medo, com falta de valorização e de amor próprio, vais preferir sofrer no conhecido.
Mas se pelo contrário, perceberes e te mentalizares que mereces ser feliz, ter saúde e paz, vais entender que é preciso mudar. Mudar para melhor, libertando o que nos faz mal.
 
Não esperes para ser feliz! O que tu queres, está na decisão que não tomas! Concordas?

Deixa nos cometários o que viste primeiro 😊
 
 
Uma árvore:
Significa que és sério e realista, por vezes demais, não te permitindo relaxar e fantasiar um pouco. O que faz com que te sintas com medo de novos desafios.

Tens ótimas ideias para projetos destinados ao sucesso, no entanto, como por vezes surgem problemas ou detalhes a serem resolvidos, quando os detetas, ficas instável e deixas o projeto a meio caminho, fazendo com que seja impossível alcançar o sucesso. Não deixes as coisas por fazer.
Arrisque-se, a vida é sobre isso!
 
Um macaco:
Grande inteligência e capacidade de raciocínio. Boas ideias, pessoa ativa mas que dificilmente aceita e compreende que os outros também têm o seu próprio ritmo de fazer as coisas.

Podes ter tendência de impor a tua verdade, mesmo que nem sempre estejas certo.
Aprender a ser um pouco mais flexível e a aceitar as diferenças, isso vai abrir-te caminhos.
Todos pensamos de maneira diferente e temos ritmos diferentes. Aceita e relaxa!
 
Um tigre:
Mostra uma personalidade forte, mas também um pouco agressiva. Defendes os teus ideais com unhas e dentes. Nunca desistes até atingires os teus propósitos e metas, no entanto, esforçaste para por vezes convenceres os outros. Usas para isso, o teu poder de persuasão para fazer com que as tuas vontades prevaleçam.
 
O teu lado positivo é que tens muita perseverança, para tudo o que te proponhas a alcançar, pois a tua vida não faria sentido se não assumisses riscos e desafios diariamente.
És uma pessoa muito objetiva e disciplinada, e isso sempre te leva à vitória e a um grande sucesso. És um vencedor! Só é necessário ouvir os outros e levar em consideração as suas opiniões, pois elas podem ser bastante úteis.
 
Peixe:
Uma pessoa que sabe fluir com a vida, mas que poder ser bastante relaxada e ingénua.
Isto faz com que os outros se possam aproveitar de ti.
Vive de forma mais consciente, defende os teus ideais com coragem. Deixa de lado o medo. Tens imenso potencial, acredita em ti.
És uma pessoa sensível e sonhadora.
 
Aves:
A tua mente e ideias, estão sempre a voar. És uma pessoa criativa e nada te pode parar.
Não gostas de prisões. Mas também podes não querer ou gostar de responsabilidades. Não tenhas medo, consegues tudo o que quiseres. Aceita que temos certas condicionantes.
Materializa sempre as tuas ideias.

Nem nos apercebemos o quanto bloqueamos a nossa vida, seja através dos nossos pensamentos, palavras ou ações.
É muito importante percebermos os nossos estados mentais e emocionais, para evitarmos a estagnação e a nossa própria sabotagem
Atenção à conversa que contas a ti mesmo(a), pois ela vai tornar-se a tua realidade.
Vou ajudar-te e dizer-te algo que precisas evitar se não te queres bloquear.
 
Quando dizes, não sei o que vou fazer comigo e com a minha vida. (Raiz)
 
Preferes não sentir e não te entregares à tua sensibilidade (umbilical)
 
Quando não confias em ti e no teu valor (plexo solar)

Quando não te respeitas e não te amas (coração)
 
Quando não dizes não e não impões limites (garganta)
 
Quando não praticas espiritualidade (3ª visão)
 
Quando remoeis demasiado sobre os assuntos (coroa)
 
Queres saber mais sobre ti e os teus bloqueios. Faz comigo a tua leitura de aura, vou ajudar-te nesse processo de cura e descoberta.
 

Como o mestre Usui dizia, “Reiki serve para a melhoria da mente e do corpo”.
Essa melhoria acontece quando praticamos o nosso autocuidado mas também os nossos queridos 5 princípios.
Eles são a base da nossa elevação de consciência e são um alimento espiritual.
Auxiliam na nossa retidão e sabedoria.
 
O mestre Usui recomendou “de manhã e à noite com as mãos em Gassho, diz com todo o teu coração e em voz alta estes princípios: Só por hoje, sou calmo, confio, sou grato, trabalho honestamente e sou bondoso”.
 
Compreende que, quanto mais praticas e repetes os princípios, mais te vais tornar neles.
 
Então o desafio para ti nestes 21 dias é, de manhã e à noite tirares 3 minutos para te ligares ao Reiki e repetires os 5 princípios.
Deixa que eles se tornem, uma força e união para ti.
 
Lembra-te que no só por hoje, é importante vivermos o momento presente e o nosso dia a dia.
De seres calmo(a) contigo, porque precisas do teu amparo e paciência.
De confiares no teu valor e capacidades.
De seres grato(a) pelo que és e o que a vida te dá.
De trabalhares com dedicação no teu ser e na tua vida.
De seres bondoso(a) e tratares-te bem, com carinho e respeito.
 
Vais fazer este desafio? Deixa nos comentários ACEITO

Por vezes culpamos isto ou aquilo, pela nossa infelicidade ou mal-estar. Esquecendo que, nós somos os únicos responsáveis pela nossa vida e felicidade. Ou pelo menos, assim o deveria ser.
 
Também não vale a pena, estares à espera que o outro mude ou te compreenda. Quem tem de mudar és tu, quem tem de te compreender e aceitar és tu.
 
Quem tem o controlo da tua vida e destino és tu. E só tu sabes o que vai dentro de ti, o que queres e precisas. Faz a tua parte, não dependas de ninguém para os teus sonhos e felicidade.
Estarás sempre contigo em toda a tua vida e muitas vezes, vais mesmo estar sozinho na tua jornada e nas tuas aprendizagens.
 
Se alguém te acompanhar, aproveita, desfruta e agradece. Porque também crescemos muito lado a lado e de mãos dadas.
 
Mas a única parte que a vida te pede para que fazes é, a tua parte! Concordas?

É comum pensarmos que, só aquilo que fazemos é que vai gerar um resultado.
Com isso, acabamos muitas vezes por não fazer nada, não dizer nada ou mesmo não fazer nenhuma escolha.
 
A verdade é que, tudo na vida tem um resultado. Quando eu me calo, isso gera um resultado, quando eu não escolho, eu estou a fazer uma escolha e quando eu não faço nada, estou a ter uma ação.
 
A escolha é sempre nossa e a consequência também.
Precisamos usar sabiamente o poder que a vida nos dá, que é o poder de escolher. É ele que nos traz os frutos, aprendizagens, avanços e bloqueios.
 
Entende que tudo o que fazemos e não fazemos, tem tudo uma consequência.
Vive, para que estejas em harmonia e em verdade contigo, e com o que queres para a tua vida.
Vamos a isso?

Podemos sentir o estado e energia dos nossos chakras de várias maneiras, isso ajudar-te-á a perceber se eles estão bloqueados ou não, e o que precisas fazer para melhorar o seu equilíbrio.
Para te ajudar, vou partilhar contigo exercícios simples e práticos, que podes sempre utilizar a qualquer momento:
 
Exercício 1:
- Fecha os olhos e imagina os chakras como se fossem uma bola de energia
- Imagina que diminuis de tamanho e vais até ao chakra raiz
- Como ele está? O que sentes?
- Quando tiveres respostas, segue até ao chakra segue
- Termina na coroa e agradece
 
Exercício 2
- Fecha os olhos e coloca as palmas das mãos virada uma para a outra em concha
- Coloca a mãos no chakra da coroa e sente-o
- Afasta a aproxima as mãos para teres a perceção de como está o chakra
- Assim que tiveres percebido, segue para a terceira visão
- Quando terminares, agradece
 
Queres saber mais sobre os teus chakras? Faz comigo uma leitura de aura. Vou falar sobre eles e muitas outras verdades sobre ti!

Por vezes os praticantes de Reiki acabam por bloquear e deixar de praticar porque acreditam ou porque lhes foi ensinado, que é sempre preciso fazer as mesmas posições durante um determinado período de tempo.
 
Eu vou ajudar-te..
Todos temos necessidades e objetivos diferentes. Somos pessoas diferentes e sentimos o Reiki de maneira singular.
Reiki é a arte secreta de convidar a felicidade, e é secreta porque é íntima, pessoal.
Cada um de nós vê e sente o Reiki de maneira própria. Que é a maneira certa.
 
O mais importante do Reiki é, praticar e praticar constantemente.
Não precisas sempre, fazer todas as posições.
Não tens de começar sempre, de cima para baixo ou vice-versa.
Não tens de fazer sempre, 30, 40 ou 60 minutos.
 
Por vezes o que precisas mesmo é de colocar as tuas mãos no coração, fechar os olhos, ligar ao Reiki e deixar que a energia flua.
É hábito nosso complicarmos demais aquilo que é simples, concordas?

A carência vai sempre levar-te a sítios, onde não mereces estar.
Ela nunca será uma boa base para uma tomada de decisão.
Ela nunca matará a fome, que tu próprio criaste.
 
A carência reflete um vazio, uma falta de amor próprio e com isso, frequentemente perdemos a nossa integridade e valores.
Aceitamos o que não é para aceitar.
Permitimos o que não é para estar.
 
A tua saúde mental e emocional, depende muito das tuas escolhas e elas devem refletir o teu autorrespeito. Caso contrário, vais muitas vezes esquecer-te de ti e com isso, encontrarás a tristeza e a frustração.
 
Para não viveres com carência, tens de aprender a ouvir e a cuidar das tuas necessidades.
Tens de usar o não e precisas impor limites.
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Escolhe bem e viverás bem! Concordas?