Como sentir os chakras

Podemos sentir o estado e energia dos nossos chakras de várias maneiras, isso ajudar-te-á a perceber se eles estão bloqueados ou não, e o que precisas fazer para melhorar o seu equilíbrio.
Para te ajudar, vou partilhar contigo exercícios simples e práticos, que podes sempre utilizar a qualquer momento:
 
Exercício 1:
- Fecha os olhos e imagina os chakras como se fossem uma bola de energia
- Imagina que diminuis de tamanho e vais até ao chakra raiz
- Como ele está? O que sentes?
- Quando tiveres respostas, segue até ao chakra segue
- Termina na coroa e agradece
 
Exercício 2
- Fecha os olhos e coloca as palmas das mãos virada uma para a outra em concha
- Coloca a mãos no chakra da coroa e sente-o
- Afasta a aproxima as mãos para teres a perceção de como está o chakra
- Assim que tiveres percebido, segue para a terceira visão
- Quando terminares, agradece
 
Queres saber mais sobre os teus chakras? Faz comigo uma leitura de aura. Vou falar sobre eles e muitas outras verdades sobre ti!