DANIEL AZEVEDO
  • BLOG
  • TERAPIAS
    • Reiki
    • Leitura Aura
  • CURSOS
    • Reiki >
      • Curso Reiki nível I - Shoden, O Despertar
      • Curso Reiki nível II - Okuden, A Transformação
      • Curso Reiki nível III - Shinpiden, A Realização
      • Reiki para Crianças
    • Terapia da Aura e Regressão
  • RETIRO NOS AÇORES
  • AGENDA
  • CONTACTOS

“sê uma boa companhia para ti mesmo, todas as outras são temporárias”

18/6/2020

0 Comentários

 
Bom dia, o bem mais valioso que nós temos, é a nossa própria vida. É a partir dela, que experienciamos e vivemos tudo o resto. Assim, torna-se essencial cuidarmos bem dela e de nós. Todo o tempo da nossa vida é passado connosco mesmos, por isso, temos que nos tratar com carinho e respeito. E como fazemos isso?

Primeiro temos de cuidar bem da nossa mente, pois é através dela que muita da nossa vida é criada e gerida, logo, é através da mente que criamos muita da nossa alegria ou sofrimento. Para ter uma mente clara e saudável, é importante que olhemos pelo alimento que damos à nossa mente. Precisamos selecionar os nossos pensamentos e manter apenas aqueles que sejam construtivos e direcionados, mantendo uma mente forte, positiva e uma verdadeira aliada para o nosso caminho de vida e bem-estar.

Precisamos cuidar do nosso coração, mantendo no nosso coração apenas sentimentos que nos façam sentir bem, que nos façam felizes e que nos garantam paz e serenidade. Qualquer sentimento que me leve ao mau estar, que eu insista em manter e alimentar, apenas irá levar-me a uma maior insatisfação.

Devemos observar o nosso interior, e perceber o que me faz bem e mal, tomando depois, as devidas escolhas e decisões para um caminho mais sereno e harmonioso, respeitando-me e sabendo mostrar e manter a minha vontade, impondo limites quando for necessário, e sabendo dizer que não, quando se quer dizer que não.

Se não vivermos bem connosco e não cuidarmos de nós, viveremos com mau estar e conflito interno, fruto da nossa incapacidade de nos sabermos ouvir e respeitar.  Felizmente, somos a solução para tudo isto, basta só, ouvir, respeitar e amar aquilo que somos e queremos.
Temos sempre a possibilidade de mudar, construir e recomeçar. Temo-nos sempre a nós, no caminho de vida. Que sejamos sempre, o nosso fiel companheiro e amigo. Amor próprio e valorização da nossa vida, é a base para uma vida feliz e pacifica, e a base para, os bons relacionamentos com os outros. Tem um dia feliz.
Imagem
0 Comentários



Enviar uma resposta.

    Subscrever Newsletter

    Histórico

    Janeiro 2021
    Dezembro 2020
    Novembro 2020
    Outubro 2020
    Setembro 2020
    Agosto 2020
    Julho 2020
    Junho 2020
    Maio 2020
    Abril 2020
    Março 2020
    Fevereiro 2020
    Janeiro 2020
    Dezembro 2019
    Novembro 2019
    Outubro 2019
    Setembro 2019
    Agosto 2019
    Julho 2019
    Junho 2019
    Maio 2019
    Abril 2019
    Março 2019
    Fevereiro 2019
    Janeiro 2019
    Dezembro 2018
    Novembro 2018
    Outubro 2018
    Setembro 2018
    Agosto 2018
    Julho 2018
    Junho 2018
    Maio 2018
    Abril 2018
    Março 2018
    Fevereiro 2018
    Janeiro 2018
    Dezembro 2017
    Novembro 2017
    Outubro 2017
    Setembro 2017
    Agosto 2017
    Julho 2017
    Junho 2017
    Maio 2017
    Abril 2017
    Março 2017
    Fevereiro 2017
    Janeiro 2017
    Dezembro 2016
    Novembro 2016
    Outubro 2016
    Setembro 2016
    Agosto 2016
    Julho 2016
    Junho 2016

    Feed RSS

telefone

Email

967 363 280
danielazevedo@outlook.com

  • BLOG
  • TERAPIAS
    • Reiki
    • Leitura Aura
  • CURSOS
    • Reiki >
      • Curso Reiki nível I - Shoden, O Despertar
      • Curso Reiki nível II - Okuden, A Transformação
      • Curso Reiki nível III - Shinpiden, A Realização
      • Reiki para Crianças
    • Terapia da Aura e Regressão
  • RETIRO NOS AÇORES
  • AGENDA
  • CONTACTOS