"se tiveres medo, vai com medo mesmo! melhor ir e voltar do que não viver"

Bom dia, o medo pode ser um verdadeiro desafio, o medo bloqueia, desanima, enfraquece e faz-nos perder oportunidades e vida. Por isso é tão importante trabalharmos com o medo. Desde logo é importante aceitarmos que todos nós temos medo, isso faz parte da vida e da condição humana. O medo faz-nos crescer, faz-nos afastar de perigos, mas também nos pode fazer sentir fracos e frágeis.

Quando trabalhamos a nossa confiança e autoestima, teremos mais força para enfrentar o medo, não quer dizer que ele desaparece, quer sim dizer que apenas ele já não nos controla mais porque nos tornámos mais fortes.
É importante trabalharmos para aceitarmos o medo e para que ele se torne um aliado no nosso crescimento, para isso temos de trabalhar para sermos mais fortes e capazes para enfrentarmos o medo e os seus desafios. O medo pode ser um estímulo para a ultrapassagem de muitas barreiras, pode ser uma verdadeira alavanca na nossa evolução. Melhor viver com coragem do que com medo. Tem um dia feliz.