Bom dia, quantas vezes a nossa atenção se dispersa pelo passado ou pelo o futuro? Quantas vezes damos conta que não estamos aqui, presentes para o presente? Com isso, perdemos tempo e recursos valiosos, nos preciosos momentos que a vida tem. Se passarmos o nosso presente a tentar julgar o passado, um tempo onde já nada há mais para fazer ou mudar, perderemos também o nosso futuro, um tempo, onde poderíamos fazer a diferença.
É essencial que saibamos viver o dia a dia, que saibamos viver o momento e aproveitar cada minuto. A vida acontece aqui e agora e, em mais tempo nenhum. Não vale a pena estarmos a olhar para trás, se nada lá conseguimos fazer ou mudar. O passado, é uma história que fez de nós o que somos hoje. Com o passado devemos aprender, corrigir e melhorar. No passado só temos de perdoar o que tem de ser perdoado, libertar o que tem de ser liberto e, corrigir o que tem de ser corrigido. Para que possamos ser livres no presente, vivendo de consciência tranquila e em pleno controle dos nossos recurso e tempo. Um futuro feliz, constrói-se na solidez do hoje, criando as condições necessárias para que as coisas aconteçam, plantado boas sementes para se colherem bons frutos. Normalmente, quando a nossa atenção e energia fogem para o passado ou para o futuro, experienciamos sofrimento, porque estamos distantes de nós e da vida. Mas se, trabalharmos para que toda a nossa energia e atenção, estejam onde a vida acontece, que é no presente, adquirimos serenidade, força e alento para vivermos uma vida consciente e feliz. É no presente que a vida acontece, é aqui que temos que fazer as escolhas e tomar as decisões. Nada há a fazer no passado e no futuro, pois tudo acontece aqui, neste preciso momento em que tu respiras. Tem um dia feliz.
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Maio 2023
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