“Se a tua compaixão não inclui a ti mesmo ela está incompleta"

Bom dia, a compaixão é das mais belas virtudes humanas, capaz de gerar grandes doses de amor e serenidade. A compaixão, deve em primeiro lugar ser praticada em nós, chamando-se a isso, amor próprio. Devemos cultivar o amor no coração e a paz no espírito, devemos trabalhar em prol da clareza da nossa mente e da purificação das nossas emoções.

É necessário perdoar os nossos erros e falhas, e aprendermos com eles. É essencial, percebermos os nossos defeitos e em seguida poli-los, até se tornarem virtudes. Devemos ser brandos connosco e com o que somos, respeitando o nosso tempo e o nosso crescimento. Se a compaixão, não nos inclui a nós mesmos, então ela será sempre incompleta, faltará sempre uma parte importante, nós mesmos. O amor, é transportado de dentro para fora, a paz, é passada de dentro para fora, a sabedoria, é transmitida do interior para o exterior.

Sendo por isso que é tão importante e crucial o nosso autocuidado o nosso autorrespeito. Sabermos cuidar de nós mesmos, é ainda mais necessário neste período de maior agitação e desafios, para que possamos manter a calma e a confiança. Quanto mais compaixão desenvolvermos por nós, mais compaixão será a que temos para dar aos outros e ao mundo. Tem um dia feliz