"se a tua boca permanece calada não terás conflitos com os outros se a tua mente permanece em silêncio não terás conflitos contigo mesmo”

Bom dia, nem sempre é fácil gerirmos a nossa vida, os nossos sentimentos e pensamentos, e nem sempre é fácil gerirmos a nossa ligação com os outros. Por estas mesmas razões deve ser nosso dever dedicarmo-nos ao nosso auto conhecimento e desenvolvimento, para assim irmos ao encontro do que vai cá dentro, de toda esta mistura de pensamentos e sentimentos.

Quanto mais nos conhecermos melhor nos iremos gerir, vivendo assim de forma mais serena e equilibrada. A prática do silêncio pode ser uma grande ferramenta e ajuda neste caminho. O silêncio resguarda-nos e evita muitos conflitos e palavras desnecessárias. Quando procuramos manter o silencio na nossa mente, livramo-nos de pensamentos confusos e desarmoniosos e abrimos portas para pensamentos mais leves, mais felizes e mais pacíficos. Cuidas dos pensamentos e da nossa mente é um trabalho importante para pudermos viver com serenidade e harmonia.

Cuidar dos pensamentos não é fácil, mas é essencial porque todos eles podem provocar um grande impacto na nossa vida. Por isso devemos manter o silencio na nossa mente, para que pensamentos positivos e pacificadores se possam instalar. Só quando a mente se silencia é que nos podemos ouvir e ouvir a vida, só quando a mente está em silencio a paz pode reinar.Tem um dia feliz