“respira, repensa reajusta, recomeça quantas vezes for preciso”

Bom dia, para perseverarmos na vida, temos de ter a capacidade e a vontade para recomeçarmos as vezes que forem precisas, ou seja, termos a capacidade de morrermos e renascermos, sempre que for necessário, deixando o velho para trás, dando lugar ao novo.

Para isso, precisamos de ter em primeiro lugar, a consciência e o conhecimento que nos ajudarão a compreender, observar e a aprender com cada situação de vida que nos surge. Precisamos ter igualmente, a capacidade de parar e observar, o nosso mundo interno e externo, e repensarmos e reajustarmos o que for necessário, em prol do nosso equilíbrio e bem-estar, tomado decisões e seguindo com ações.

É para isto que nos deitamos todas as noites, para que tenhamos sempre a possibilidade de novos começos e recomeços. Literalmente quando nos deitamos, ocorre uma morte interna, onde o nosso corpo, mente, coração e alma descansam, para quando o sol nascer, tenhamos a força, energia e a determinação necessárias para as novas oportunidades, aprendizagens e vivências.

O melhor a fazer pela vida, é simplesmente vivê-la, e ajudamos muito a nossa vida e bem-estar, se formos simples nos processos e se tivermos a capacidade de respirarmos fundo, para recomeçarmos sempre que for preciso. Tem um dia feliz.