Para te curares, precisas limpar-te de tudo o que te intoxica por dentro

Antes de nos querermos curar, temos de estar dispostos a nos libertar, daquilo que nos adoeceu. Enquanto não fizermos essa libertação, acabaremos sempre por sofrer.

Se vivermos com pensamentos e sentimentos, negativos e tóxicos, apenas nos iremos destruir.

Muitas vezes somos nós que, perpetuamos esse sofrimento ao longo do tempo. As situações já aconteceram há muito e mesmo assim, insistimos em trazer esse sofrimento para o presente.

Vivermos alimentando mágoa, revolta ou culpa, apenas teremos como resultado a perda de tempo e energia, porque nada vai mudar.

Vivermos a alimentar o futuro com ansiedade e medo, apenas iremos distorcer a realidade e desperdiçar, a saúde e serenidade do presente.

Tudo aquilo que pensamos, sentimos e fazemos, vai determinar a qualidade do que habita na nossa mente, coração, corpo e alma.

Aprende a deixar ir o que já foi. Se já foi, porque estás sempre a trazer para aqui?
Aprender a viver a vida no presente e a libertar, o que já não mais faz sentido teres na vida.

Verás que, viverás mais leve e feliz. A vida também é determinada pelas nossas escolhas.

Conta-me, tens dificuldade com o desapego?