Bom dia, oor vezes, os pensamentos e sentimentos que geramos e nutrimos por nós, nem sempre são os mais simpáticos e agradáveis. Por vezes, somos também muito exigentes e duros para connosco, queremos ser perfeitos, não nos permitimos errar nem falhar.
Então, temos de parar de ser assim, temos de começar a respeitarmo-nos mais, a abraçar aquilo que somos, e a amar todo o nosso ser. Se o fizermos, viveremos com mais paz no coração, com menos exigências e maior compreensão, vivemos de compaixão e não de dureza, vivemos de alegria e não de revolta. Vamos começar a cuidar bem de nós, vamos fazer para vivermos em paz connosco, com os nossos pensamentos e os nossos sentimentos, vamos fazer para nos amarmos e não nos odiarmos, vamos fazer para nos valorizarmos, vamos fazer por nos respeitarmos. Se vivermos assim, viveremos mais felizes, mais em paz e com satisfação pelo que somos e pela nossa vida. Uma semana feliz
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Novembro 2023
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