Bom dia, governar a nossa mente pode ser um verdadeiro desafio, com tantos pensamentos para gerir com tanta atenção e direção a dar. Mas é muito importante que que saibamos cuidar da nossa mente, afinal de contas é ela que constrói a nossa vida, que nos faz refletir, tomar consciência, tomar a ação, direcionar, mudar…
Muitas vezes ficamos presos a pensamentos que em nada nos são favoráveis e que em nada nos ajudam. Quando mudamos de pensamento mudamos de resultados, e se queremos novas realidades precisamos de construir novos pensamentos.Se queremos uma vida mais feliz, mais positiva e pacifica, os nossos pensamentos também precisam seguir essa linha e essa direção. Muito da nossa vida é criada na nossa cabeça, e se queremos uma vida melhor, precisamos melhorar os nossos pensamentos. Pensamentos saudáveis são pensamentos mais realistas e com maior aceitação, pensamentos mais positivos ajudam-nos a ganhar animo e força, pensamentos mais claros ajudam-nos a vivermos a vida de forma mais leve e harmoniosa, pensamentos mais elevados ajudam-nos a ser mais bondosos e compassivos, pensamentos de amor ajudam-nos a alcançar a paz.Vale a pena cuidar da nossa mente, pois ela determinará muito dos nossos resultados. Tem um dia feliz.
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Maio 2023
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