“nem os teus piores inimigos, podem fazer tanto mal, como os teus próprios pensamentos”

Bom dia, são tantas e tantas as vezes, que geramos sofrimento na nossa vida, simplesmente pela nossa forma de pensar. Perdemo-nos e vagueamos muito pela mente e pensamentos. Tanto a mente como os pensamentos, precisam ser das nossas melhores fundações interiores. Cultivar o foco e a clareza, de modo a nos auxiliarem no nosso caminho de vida, e não o inverso.

A nossa forma de pensar e de ver a vida, tem um impacto profundo no nosso bem-estar e felicidade. Por isso, é que os nossos pensamentos e a nossa mente, devem ser uma casa feliz de se encontrar e de se habitar. Ninguém nos pode fazer tanto mal, como nós a nós mesmos. Ninguém nos pode trazer tanta desarmonia e sofrimento, como os nossos próprios pensamentos.

Felizmente a mente é nossa, e como tal, devemos educá-la e usá-la, para o benefício e melhoria da nossa vida. Para isso, temos de saber selecionar os nossos pensamentos e, pararmos de alimentar e de dar atenção aqueles pensamentos, que nada mais têm para nos dar e que só corroem o nosso bem-estar e harmonia.

Na mente, devemos colocar as sementes que darão bons frutos, devemo-nos alimentar de pensamentos claros, positivos e que nos ajudem a encontrar soluções e não mais problemas. Mudar a forma de pensar, muda muitas vezes o nosso estado interior. Mudarmos a forma como estamos mentalmente ligados às situações, leva-nos a encontrar a clareza e a harmonia para a nossa vida.

Controla a tua mente e controlarás a tua vida.
Controla a tua mente, antes que ela te controle a ti.
Tem um dia feliz.