Não stresses com os 21 dias de Reiki

Muitas vezes os praticantes de Reiki acabam por sofrer muito com o processo dos 21 dias. Ou porque não os conseguem fazer, ou porque são inconstantes ou mesmo porque não encontram motivação.

Este processo de 21 dias foi introduzido pela mestre Takata como forma de incentivo, disciplina e de cura dos seus alunos. Vou ajudar-te neste post para com o teu processo dos 21 dias de Reiki.
 
1 - Não deixas de ser praticante
Não é por não fazeres os 21 dias, que deixas de ser praticante de Reiki.
Então não desanimes e mantem a prática sempre que possível.
 
2- Só por hoje
Não precisas fazer todas as posições. Leva as mãos para uma zona de desconforto ou necessidade.
 
3 – Cuida de ti
O mais importante é que aprendas a cuidar de ti, regularmente.
 
4 – Aceita
Trabalha honestamente e aceita os teus momentos, ciclos e humores. Assim será mais fácil fazeres a tua prática.
 
Os 21 dias são uma forma de ganharmos ou mudarmos um hábito. Criam uma atitude de disciplina e compromisso, mas nunca se devem tornar numa forma de sofrimento.
Só por hoje, tem bondade.