Jamais te vais curar Se continuares a fingir Que não estas ferido(a)

​O primeiro passo para nos curarmos, é aceitarmos que estamos feridos. Se fingirmos ou criarmos uma ilusão, de que nada temos ou de que tudo está bem, apenas iremos ganhar com isso, mais dor e sofrimento.

Todos nós, temos dores e feridas a tratar. Todos nós, passamos por tormentas e dificuldades. Apesar de ser difícil, faz parte do processo de vida, por isso temos de aprender a aceitar.

Na aceitação, existe a libertação. Pois aquilo a que resistimos, persiste. Aceitar não é branquear, concordar ou nos inferiorizarmos com a ferida. É sim, compreendermos que ela existe e que precisa do nosso cuidado e do nosso amor.
Se não estás bem, aprende a cuidar de ti. Aprender a pedir ajudar. Aprende a tratar-te bem.

Estar ferido, não é sinal de fraqueza, é sim sinal de humanidade. Todos nós passamos por isso. Eu também passo.
Aceita a tua dor, como parte do processo, mas acima de tudo. trabalha para te curares. Usa a dor com um trampolim e não como uma âncora.
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Conta-me, costumas ocultar muita da tua dor?