Foi um dia mau? Ou foi um momento que remoeste o dia todo?

Diz a verdade… Não estás a trazer sempre o passado para o presente e com isso, passas o tempo todo a sofrer?
 
A mente perpétua o alimento que lhe dermos. Consciente ou inconscientemente, transportamos o nosso sofrimento ao longo do tempo.
 
Quantas vezes remoeste uma situação que não mais durou do que 5 minutos, mas que insistes em estar sempre a pensar nela e a trazê-la para este momento.
 
“A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional”. Todos vamos sentir dor, mas isso não quer dizer que a temos de a transportar. Deixa para trás aquilo que já foi e que não te leva para a frente.

Um dia tem 1440 minutos, se desperdiçaste um dia por causa de 5 minutos, desperdiças 1435 minutos da tua vida! Sabias disso? Agora imagina quanto tempo desperdiçamos ao longo da vida.
Sê consciente e não desperdices um único minuto. Até porque o tempo, não é algo que se possa recuperar.

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