Felicidade

Bom dia,

Apesar de todas as suas dificuldades e desafios a vida tem coisas muito belas e positivas.
Coisas tão simples como respirarmos, cheiramos uma fragância, deslumbrar-nos com alguma paisagem podem fazer boas mudanças em nós e trazer-nos alguma paz e alegria.

É bom pudermos ver as coisas de forma simples e positiva. Quanto mais simplificarmos e quanto mais agradecermos pelo que temos menos preocupações teremos e mais felizes seremos.
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Podemos começar por simplesmente observar e agradecer por algo tão bom como uma respiração profunda ou ao sentirmos uma leve brisa a passar-nos pelo rosto, coisas simples mas que nos fazem sentir vivos, e a vida já é em si uma bela e grande dádiva.
Já que vem aí uma nova semana, vamos torná-la mais simples e positiva para nós e para os outros.

Tem uma semana feliz