PRATICA OS 5 PRINCÍPIOS
Trabalhamos muito bem o Reiki, com a prática dos 5 princípios. Como o mestre Usui dizia: "De manhã e à noite com as mãos em gassho, diz com todo o teu coração, os 5 princípios.” Só por Hoje, sou Calmo, Confio, sou Grato, Trabalho Honestamente e sou Bondoso". FAZ AS TÉCNICAS DE LIMPEZA Quando fazermos o enraizamento, banho seco e chuva de Reiki, promovemos não só a limpeza, mas também a regeneração e desbloqueio da energia. Pratica sempre que quiseres e precisares. Mas sempre antes do teu autotratamento. FAZ AUTOTRATAMENTOS CURTOS E REGULARES Retoma a tua pratica com tratamentos mais curtos e com poucas posições. O importante é que faças o autotratamento e no período em que o faças, estejas focado(a) no tratamento. Escolhe uma ou duas posições e pratica por 10 minutos, durante vários dias. Sê consistente. NATUREZA E SILÊNCIO Passa mais tempo na natureza e aproveita o silencio para te regenerares e entrares com contacto com o grande Reiki. REPETE OS NÍVEIS Não é uma desvalorização ou um passo atrás, quando escolhemos fazer novamente um nível ou curso. Essa repetição, vai ajudar-te a refrescar o conhecimento e a alimentar a vontade de praticar. Escolhe sempre cursos com acompanhamento.
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Histórico
Novembro 2023
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