Os chakras são centros de energia espalhados pelo corpo e que giram, para vitalizar a nossa energia e o nosso ser.
São 7 os chakras principais e cada um deles, tem um objetivo específico para a nossa vida, crescimento e bem-estar. São várias as indicações e perceções que podemos ter, sobre os estados e reflexos de cada um deles. E como a meditação pode ajudar com os chakras? Porque a meditação promove o equilibro, harmonia e serenidade. Quando praticamos meditação, estamos focados e atentos, resgatamos o nosso poder e promovemos a vitalidade. Meditar, é um ato de bondade e de cuidado, que nos ajuda a viver uma vida melhor, mantendo a mente clara e o coração pacifico. Quando meditamos através dos chakras, trabalhamos a sua frequência e as suas funções, para que sejam aliados no nosso caminho e na nossa vida. Dia 18 terei disponível uma aula de meditação sobre chakras, onde vamos falar um pouco sobre os mesmos e de como influenciam a nossa vida. Para além do ensino de algumas técnicas, terminaremos a sessão com uma meditação especifica, de forma a trabalharmos e harmonizarmos cada um deles. 18 Fevereiro - 21:00h Online via zoom Valor: 9€ (pago por MBWAY ou transferência bancária) Inscrições: danielazevedo@outlook.com Inscrição obrigatória e apenas válida após envio do comprovativo Dados de entrada no Zoom fornecidos um dia antes da aula de meditação
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Maio 2023
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