“até mesmo as pessoas mais positivas, têm pensamentos negativos, a diferença, é que elas veem tais pensamento,s mas não os alimentam”

Bom dia, todos nós temos bons e maus momentos, todos vivemos períodos de grande satisfação e de grande tristeza, todos temos pensamentos positivos e negativos. A diferença sempre se fará, na atenção e alimento que damos a cada um deles.

Nós enquanto seres humanos, passamos e vivemos vários momentos e sensações. Só assim, poderemos entender o todo da vida e o todo que há em nós. O caminho da vida é sempre feito de altos e baixos, de bons e maus momentos, mas o que faz a diferença, é o que decidimos fazer e aprender com cada um deles.

Até mesmo a pessoa mais positiva, tem pensamentos e sentimentos mais negativos, a diferença, é que ela decide não se manter por aí muito tempo, parando de dar tanta energia e atenção ao que traz mais problemas e menos soluções.

Todos nós, temos o poder de escolher e de controlar o que queremos alimentar e manter na nossa vida. Quando temos esta consciência, apercebemo-nos de que somos mais fortes e capazes, do que por vezes nós próprios, ou a nossa mente, poderíamos acreditar.

É preciso alimentar bem o nosso corpo, mas também é muito importante que saibamos alimentar bem a nossa mente, com pensamentos claros, positivos, construtivos e pacificadores.

Uma mente forte e focada, é uma verdadeira aliada numa vida mais pacifica e feliz. O alimento da mente, é dado por nós. Qual é o alimento que escolhes ter e manter na tua mente e na tua vida? tem um bom fim de semana.