Bom dia, tudo o que temos, está no hoje. Toda a vida, acontece no agora. Se queremos viver com maior leveza e serenidade, nós também temos de estar onde a vida está.
O dia mais importante da nossa vida, é este que estamos a viver. É aqui que a vida acontece, com tudo o que tem para oferecer. É aqui que temos de fazer escolhas e de tomar decisões, por isso é tão importante, que a nossa energia e atenção, estejam focadas no agora. Se vivermos a olhar para o passado, poderemos experienciar peso, melancolia ou revolta. Se estivermos sempre a olhar para o futuro, poderemos experienciar ansiedade, medo ou incerteza. Naturalmente, que a nossa mente e atenção, vão frequentemente para o passado ou para o futuro. Mas não as podemos deixar sempre por aí, porque precisamos delas no agora. Nada podemos alterar no passado, nada sabemos do futuro, pois a certeza encontra-se no aqui. Deixar o passado, libertar o futuro e agarrar o presente, permitir-nos-á obter mais força e confiança, para vivermos a nossa vida, tomando decisões mais conscientes e fazendo escolhas mais assertivas. Temos de aprender a viver o dia a dia, um passo de cada vez. Assim, vivemos mais tranquilamente, temos mais discernimento, foco e confiança para a nossa vida e caminhada. Tem um bom dia.
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Bom dia, todos nós temos um passado, um presente e um futuro. Todos somos os arquitetos e os maiores responsáveis, pelo nosso caminho e destino.
A vida é feita de escolhas e de decisões, e é pela ação, que as vamos materializando. Toda a vida, se encontra no momento presente. É no aqui e agora que estamos, e é no aqui e agora que devem estar, toda a nossa atenção e energia. Podemos desperdiçar o nosso presente, agarrando-nos a um passado que já não tem futuro. Vivemos frequentemente presos ou ligados, a situações que já terminaram, mas que insistentemente, temos dificuldades em colocar um ponto final. Se estivermos sempre a olhar para trás, não podemos apreciar e fazer o caminho, que se mostra à nossa frente e para onde a vida nos conduz. O passado já foi e é lá, que deve ficar. Ele é um grande professor da nossa vida, que nos ajuda a crescer no presente e a melhorar o nosso futuro. Tanto o passado como o futuro, se trabalham no único momento que temos na vida, que é o presente. Vivermos mais focados no agora, que é onde temos de escolher e agir, é garantia de pacificação com o passado e a certeza na construção, de um futuro mais pacifico e feliz. Tem uma boa semana. Bom dia, a vida é um movimento constante de progresso e crescimento, onde tudo tem um ritmo e um tempo certo. Tudo cresce, tudo se expande e se movimenta. Nada é estático e nada dura para sempre.
Para crescermos e perseverarmos na vida, precisamos de paciência e disciplina. Toda a árvore forte, um dia já foi uma semente frágil. É através da passagem do tempo e experiênciação da vida, que nós vamos crescendo, melhorando e nos fortificando. Como qualquer árvore que tem de crescer, é preciso passar por dias cinzentos e luminosos, dias quentes e frios, para entendermos a totalidade da vida e assim evoluirmos. Para vivermos uma vida em harmonia, é importante que estejamos a respeitar e a cumprir os nossos tempos e ciclos. Quando temos de começar algo, é importante começar. Quando temos de terminar algo, é essencial terminar. Se queremos crescer e nos fortalecer, é importante respeitarmos os nossos ciclos. Umas vezes precisaremos de estar em recolhimento, outras vezes em plena ação. A natureza que desde há muito tempo existe, ela tem muito para nos ensinar. Uma árvore lida com várias estações, temperaturas e condições, não reclama e vai crescendo, adaptando-se e aprendendo ao sabor do tempo. Ela começou frágil e tornou-se forte, através da sua capacidade de adaptação, aceitação e perseverança. Um dia, nós também já fomos frágeis, resta saber se, queremos realmente assumir a responsabilidade da nossa vida e se queremos verdadeiramente crescer. O tempo passa. Tem um bom dia. .Bom dia, a vida não nos pede muita coisa, mas se há coisa que nos pede, é para sermos autênticos e vivermos a nossa individualidade. Todos nós somos únicos, cada um com as suas virtudes e os seus defeitos. É isso que torna a vida tão diversificada, misteriosa e bela. É isso que nos torna, alguém tão especial.
Vivemos com tantos conceitos e preconceitos, com tantas crenças limitantes e restrições, muitas delas autoimpostas, que ficamos altamente condicionados e preenchidos de julgamentos. Vivemos a vida que tem de ser e não a vida que queremos viver. O maior agradecimento que podemos dar à vida pela sua bênção, é simplesmente vivê-la de acordo com aquilo que somos. De milhões de possibilidades lançadas aquando da reprodução da vida, nós somos o abençoado e o escolhido, para a vivenciarmos. Então como forma de gratidão, por sermos o primeiro em 300 milhões de possibilidades, que vivamos a nossa autenticidade e genuinidade. Que honremos a possibilidade de aqui estarmos e experienciarmos aquilo que somos. Honremos também o nosso passado e antepassados, que nos trouxeram até aqui. Todos somos diferentes, mas todos iguais. Temos que saber viver em comunhão e respeito. Com igualdade e fraternidade. Afinal de contas, somos todos humanos e cada um de nós está aqui, para fazer o seu caminho e ajudar os seus irmãos a fazer o seu. Nós nascemos para viermos o que somos, se assim não fosse, não faria sentido nascermos como somos. Tem um dia feliz Bom dia, a nossa vida é, o bem mais valioso que nos foi dado. Sem ela, mais nenhuma outra coisa poderíamos conhecer, viver ou experienciar. Ela torna-se, o ponto de chegada e de partida para tudo o que existe. Por vezes a vida não é fácil e teremos de subir grandes picos de montanha, até alcançarmos alguma tranquilidade. Sendo a vida cíclica, todos nós a determinado momento iremos passar por dificuldades, assim como em outros momentos, iremos atravessar o vale das facilidades.
Tudo é difícil antes de ser fácil. Tudo serve para aprendermos e crescermos. Tudo tem uma riqueza, um mistério e uma inteligência. E nós não vamos querer desperdiçar um segundo que seja, do nosso bem mais valioso, a nossa vida. Lembremo-nos que, se nós estamos a vivenciar este momento, é porque temos em nós todas as características e virtudes, que nos permitem crescer e aprender, mas acima de tudo, perseverar e ultrapassar os desafios, que a própria vida nos vai apresentando. É igualmente importante recordar que, este mundo é um mundo de ação e que nós somos os criadores da nossa vida e destino. Basta acreditarmos em nós, no nosso valor e qualidades, colocando esse saber ao nosso serviço e ao serviço do mundo. Desafios surgem na vida, não como forma de castigo, mas como uma oportunidade única e valiosa para nos podermos conhecer, para aprendermos e crescermos. Cabe-nos a nós, trabalharmos com aceitação, força e resiliência, para irmos fazendo o tão nosso valioso, caminho de evolução. Tem um bom dia. Bom dia, vivemos tempos, onde o recolhimento tem sido uma das palavras chaves. Temos vivido muitos desafios, mas também temos crescido em adaptação e aprendizagem. Ao mesmo tempo, tem sido maior o tempo que passamos connosco, e com isso, temo-nos deparado mais com as nossas questões.
E ainda bem, porque muitas vezes aquilo que buscamos, podemos encontrar bem dentro de nós. Mas para isso, é preciso vontade, é preciso um mergulho interno no nosso ser. Por vezes precisamos parar e estar em contacto connosco. Meditar, relaxar e entregar, para que nos possamos ouvir e estarmos alinhados com o nosso propósito. Quando precisamos saber mais, precisamos de mergulhar mais. O nosso mundo interno, será o único fator com que sempre iremos poder contar. De acordo com o estado do nosso mundo interno, assim será o nosso mundo externo. Assim, é importante olharmos para o nosso interior como um jardim, e como tal, um jardim precisa de ser cuidado, regado e alimentado. Precisamos empoderar as nossas belas flores e remover com serenidade, as nossas ervas daninhas. O cultivo interior é garantia de força, confiança e harmonia. Quanto mais nos conhecemos, mais sabemos aquilo que queremos e não queremos, o que precisamos e não precisamos, o que nos faz bem e nos faz mal. O maior mergulho que podemos dar, é aquele que damos em nós mesmos. Tem um dia feliz. Bom dia, a paz é das virtudes, mais curadoras e elevadas da vida. A paz é garantia de serenidade e de bem-estar, permite alcançar a leveza e a harmonia. E como tudo na nossa vida, começa e acaba em nós, a paz deve ser praticada em primeiro lugar connosco.
Todos na vida erramos, mas por vezes com as nossas falhas, podemos sentir raiva, revolta ou deceção connosco mesmos. É importante lembrar que, todos estamos a aprender e a crescer, e que em nenhuma evolução, existe aprendizagem sem erros. Eles são, uma parte crucial da nossa aprendizagem. Por vezes, somos muito exigentes e severos connosco mesmos. Queremos ser perfeitos, quando ninguém o é. Queremos que tudo corra sempre bem, quando isso nunca acontece. Queremos estar sempre bem, quando nunca ninguém o está. Como estamos todo o tempo da nossa vida connosco mesmos, é importante que nos tratemos bem, com carinho, respeito e compaixão. Para isso, é importante que façamos as pazes connosco, com as nossas escolhas e decisões, tornando-nos numa companhia pacifica e amistosa na nossa vida. Fazer as pazes connosco mesmos, implica perdoar os nossos erros e falhas, implicar aceitar o que é, o que já foi e o que está para vir. Implica acolher no nosso coração, todos aqueles que fazem e fizeram parte da nossa vida e da nossa história, sem guardar mágoa ou rancor. Fazer as pazes connosco mesmos, é amar, abraçar e aceitar tudo o que somos e tudo o que temos. É abraçar a vida, com todos os seus mistérios e lições. Só podemos dar aos outros, aquilo que tivermos. Se queremos viver e espalhar a paz, nós próprios temos de estar em paz. Se cultivarmos a serenidade na nossa vida, tudo em nós e à nossa volta, brilhará nos tons da harmonia. Tem um dia sereno. |
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Maio 2024
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