“aprende a dizer que não quando algo te faz mal dizer não também é um ato de amor principalmente por ti”

Bom dia, Uma das maiores aprendizagens que temos de fazer é relativamente à nossa capacidade de dizer que não. Dizer que não é uma opção tão válida como dizer que sim e temos todo o direito em usá-lo se assim for o nosso desejo.
Devemos dizer não principalmente às coisas que nos fazem mal, que nos trazem tristeza e acima de tudo sofrimento, é preciso aprendermos a impor limites, a mostrarmos a nossa força e autoestima, é preciso valorizarmo-nos, valorizar a nossa felicidade e a nossa vida.

Saber dizer que não ao sofrimento é um ato de amor e de respeito por nós, pelos outros e pela vida. O não é um direito, e deve ser afirmado para dizer chega às coisas que nos fazem mal. É importante cultivarmos o respeito e amor próprio, é essencial aprendermos a impor limites para que os outros saibam até onde podem ir, é preciso valorizar a vida que temos e a felicidade de que dispomos. A escolha é nossa. Tem um dia feliz