“a tua mente é como a tua casa só entra quem é convidado sê seletivo”

Bom dia, um dos grandes desafios que temos passa pelo trabalho com a nossa mente. A nossa mente está em constante atividade e requer constante atenção. Muito do nosso sofrimento e muita da nossa alegria provém do nosso pensamento. Se estivermos conscientes e atentos a isto percebemos a importância de selecionar os nossos pensamentos. Se queremos uma vida mais feliz e positiva não podemos viver com pensamentos confusos e desanimadores, se queremos viver uma vida mais serena não podemos alimentar pensamentos conflituosos e de irritabilidade, se queremos viver em harmonia e equilíbrio não podemos manter pensamentos negativos e desestabilizadores.

O alimento da mente é feito por nós, por isso é importante que sejamos seletivos nos nossos pensamentos para que eles realmente nos possam ajudar, nos possam fazer mais felizes, e nos façam viver com maior paz e harmonia. Temos sempre a possibilidade de escolher o que queremos para a nossa vida, principalmente sobre aquilo que é nosso, os nosso pensamentos, sentimentos e ações. Cabe-nos assumir a responsabilidade da nossa vida e com isso construir um futuro mais feliz e pacifico, trabalhando de forma seletiva e positiva o nosso presente. Tem um dia feliz.