A tua maior tarefa para esta vida? Cuidares de ti

Pode parecer egoísmo ou egocentrismo, mas não o é. Pensa comigo, vives e estás melhor, para ti e para os outros, quando estás saudável ou doente?

Quando cuidamos de nós, também estamos a cuidar dos outros. É uma questão de responsabilidade, pela dádiva da vida que nos deram.
Até porque muitas vezes, quando só cuidamos dos outros, vai chegar um momento em que se vai fazer um click, e aí percebemos que, nos temos esquecido de nós e que provavelmente, não estará lá ninguém para nos ajudar.

E tudo isso aconteceu, por nossa responsabilidade, pois fomos que criamos e mantivemos esse hábito.  Jamais nos devemos descurar do nosso autocuidado e da nossa vida. Até porque, só temos esta.

Como cuidamos de nós? Eu dou-te uma ajuda. Quando acordares, pensa bem de ti, fala bem para ti, sente coisas boas por ti e faz o melhor por ti.
Enche-te de alegria, orgulho e gratidão por seres o que és e por teres o que tens. E verás que a tua vida ganha uma nova cor e um novo brilho.
Cultiva amor por ti e terás muito mais amor para dar. Respeita-te e alcançarás muito respeito.

Não sejas tão exigente ou perfecionista contigo, afinal de contas, estamos todos a aprender o que é a vida.
Aprende a acalmar-te e a confiares mais em ti. Afinal de contas, estarás sempre contigo em toda a tua vida.

Trabalha, relaxa e descansa.
Cuida da tua mente e cultiva bons pensamentos.
Cuida do teu coração e cultiva bons sentimentos.
Cuida do teu corpo e nutre-o bem.
Cuida da tua alma e vive com alegria.
Ama e agradece, por todos aqueles que passaram e estão na tua vida.
 
Sê grato e entrega-te, pois um dia, tudo fará sentido.
E agora conta-me, prometes cuidar mais de ti?