“a mudança não é dolorosa a resistência à mudança é”

Bom dia, a vida tem muita coisa para nos mostrar e muita coisa para se fazer, e é por isso que existem as mudanças. As mudanças para além de inevitáveis, são essenciais para a vida, para o crescimento, para que coisas novas aconteçam e para que as velhas terminem.

Por vezes por medo ou por apego acabamos por sofrer nas mudanças, não é necessariamente a mudança em si que causa sofrimento, mas sim a nossa visão e ligação aos acontecimentos. A falta de confiança, a falta de crença ou fé, a falta de ânimo ou motivação, podem ser verdadeiras condicionantes às mudanças e ao nosso crescimento.

Saber fluir com a vida, compreender que as mudanças são inevitáveis e que nada dura para sempre, perceber que temos de crescer e evoluir, que precisamos de aprender e mudar, que podemos sempre começar e recomeçar, serão verdadeiras ajudas para limitar a nossa resistência à mudança. A mudança é essencial na vida, pois tudo está em constante movimento e evolução, e nós não vamos querer ficar parados. Tem uma boa semana