“a mudança não é dolorosa a resistência à mudança é”

Bom dia, a mudança, é uma constante da vida e é inevitável. Nós mudamos, o mundo muda. Termos a capacidade de adaptação, é vital para o nosso equilíbrio e bem-estar, é essencial para irmos fluindo nas ondas da vida. De nada nos vale, criarmos resistência à mudança, quando da vida só temos mudanças. Não é a mudança, que é necessariamente dolorosa, mas sim, a nossa resistência perante ela.

Encararmos os factos e a verdade, através da aceitação, permite-nos ver as coisas com outra clareza, garante sabedoria e discernimento, para a resolução das situações. Quando resistimos, sofremos, quando aceitamos, curamos. Mudar é, crescer, aprender, evoluir e transcender. Mudar é, deixar o velho, para dar espaço ao novo. Mudar é, seguir o ritmo e os tempos da vida.

Se aprendermos mais a aceitar, em vez de resistir, vamos conseguir ter mais leveza, força e consciência. Vamos alcançar, maior flexibilidade, firmeza e persistência. A mudança, é uma parte essencial da vida, e tudo muda, nada é estático, nada dura para sempre. Se aceitarmos e nos ajustarmos à realidade, teremos sempre melhores resultados. Se resistirmos e reclamarmos, iremos desperdiçar tempo e energia importantes para a nossa vida e bem estar. Tem um dia feliz