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Bom dia, são tantas as situações, onde nos metemos a jeito e sofremos. São tantos os momentos, onde percebemos que algo não está bem e nada fazemos para mudar. Por falta de amor próprio, coragem ou até mesmo por comodismo, ficamos ligados a situações que nada mais nos trazem, a não ser sofrimento. Quando assim é, que resultados podemos esperar, se temos dificuldade em abandonar o que nos faz mal? Como queremos ser felizes, se fazemos escolhas e tomamos decisões que nos conduzem ao sofrimento.
É preciso coragem para enfrentarmos a vida, seriedade para a observarmos e respeito para a valorizarmos. Se queremos que a nossa vida flua e que seja serena e feliz, precisamos fazer as escolhas e tomarmos as decisões que nos garantam esse bem-estar. As coisas não mudam sozinhas, as coisas são o que são e, temos que saber olhar para os factos e paramos de criar tanta ilusão. Porque atrás de uma ilusão, vem sempre uma desilusão. Torna-se essencial à nossa felicidade, olharmos para a nossa vida com o devido valor e com todo o nosso amor. É isso que acrescenta, é isso que nos faz bem. A nossa vida, merece toda a nossa atenção e dedicação. Merece o nosso apoio, carinho e respeito. Temos em nós, todos os poderes para mudarmos a nossa vida. Temos em nós, todas as ferramentas para que as nossas escolhas, decisões e ações, se tornem fonte de bem-estar e felicidade. O poder da vida, está dentro de nós. E quando percebemos isso, ganhamos a força e a coragem necessárias, para fazermos as devidas mudanças e reajustes, a uma vida mais harmoniosa e serena. Ama-te mais, respeita-te mais…e verás que a tua vida muda. Mereces toda a tua atenção e carinho. Tem um dia feliz. Bom dia, nós somos os únicos responsáveis, pela nossa vida e destino. Estamos no lugar onde estamos, vivemos o que vivemos, fruto das nossas escolhas e decisões. As sementes da vida que plantamos, irão sempre dar uma colheita. Boa ou má, será sempre de acordo com aquilo que plantamos e nutrimos, nos nossos pensamentos, palavras e ações.
Se compreendermos isto, percebemos que temos o nosso destino nas mãos. No passado, nada podemos fazer ou mudar, devemos sim, tentá-lo compreender e perceber quais são as aprendizagens necessárias, para a nossa correção de vida e modo de estar, para fazer um caminho mais feliz e sereno. Se entendermos, que tudo o que fazemos e não fazemos gera um resultado, e que, tudo isso ocorre no momento presente, entendemos que é aqui, no agora, que temos de fazer as melhores escolhas e plantar as melhores sementes para que, nos conduzam a melhores resultados e colheitas. Do que vem de trás, nada podemos fazer. Mas podemos fazer a diferença no agora, para a colheita que queremos receber mais à frente. Ação e paciência, para criarmos melhores conduções no nosso mundo interno e externo. Através das ações, é que nos mudamos e mudamos o mundo. É pela ação que nos transformamos e nos renovamos. Não chega ficar pelas palavras, não chega ficar pelas boas intenções. É preciso agir. Planta boas sementes e cuida bem da tua vida. Ela é de tua responsabilidade. Se o fizeres, viverás com muita alegria e contentamento, pelo que és e pelo que fazes por ti. Deixa boas sementes para o mudo, para que alguém, também as possa colher. Tem uma semana cheia de boas sementes. Bom dia, muita da nossa atenção e energia de vida, encontram-se voltadas para o passado. E porquê? Se ele, nada de novo ele tem para oferecer?
No passado já aconteceu o que tinha de acontecer, já vivemos o que tinha de ser vivido. Agora, é viver no agora. Pois é no presente, que a vida acontece. É no presente que estamos. É no presente, que temos de fazer as escolhas e de tomar as decisões. Devemos honrar o nosso passado e, integrá-lo como parte importante da nossa história. Mas é neste preciso momento, que estamos a escrever as novas linhas da nossa história, e que com o tempo, terão também as suas conclusões. No passado, já nada lá podemos fazer, viver ou mudar. Cabe-nos andar para a frente, com os pés colocados no presente e o olhar apontado para o futuro. Quem vive a olhar para trás, não vive do presente e não tem futuro. O único tempo que temos na vida, é o agora. Por isso, devemos aproveitá-lo o melhor possível. Para que não vivamos de frustração, revolta ou melancolia, fruto da nossa incapacidade de sabermos viver e saborear o momento presente, o único momento onde realmente a vida está e acontece. Deixa o passado ir, porque ele já foi. Agarra o presente, porque ele aqui está. E olhar para o futuro, porque não tarda, ele estará aí. Tem um grande e luminoso dia. Bom dia, nós somos o que somos, e nada mais. Nem temos de ser qualquer outra coisa, a não sermos nós mesmos. Por isso, em vez de nos odiarmos, criticarmos e inferiorizarmos, por tudo aquilo que não somos, por que não começamos a amar e a respeitar, tudo aquilo que somos.
Muitas vezes vivemos em sofrimento, porque nos afastamos do que somos, porque nos afastamos de nós mesmos. Nunca deixes de te dar a mão, nunca te esqueças de ti, nunca te abandones. Sê a melhor e a mais fiel companhia para ti. Para além de mereceres isso, terás sempre força e coragem na vida e, viverás em paz contigo e com o mundo. Respeita cada pedaço do teu ser, porque é isso que és e nada mais. Ouve as tuas necessidades e ampara as tuas dores. Vive para seres feliz e para te realizares. Vive para seres livre e te amares. Sempre que olhares para ti, olha com orgulho e com a cabeça levantada. És o que podes e consegues ser. Sempre que falares para ti, fala com palavras doces e curadoras, como se estivesse a falar para uma criança. Afinal de contas, todos temos uma criança ferida dentro de nós. Faz as tuas escolhas e toma as tuas decisões, em prol da harmonia e felicidade. Quanto mais te amares e respeitares, mais vais ser feliz. Vive de doçura e não de amargura. Vive para te curares e não para te magoares. Mereces isso. Ama tudo o que és e tudo o que tens. Abençoa a tua vida, alegra o teu coração e engrandece o teu ser. Tem um dia sereno. Meditação da luz interior
11 de Agosto - 21:30h - online Nesta aula de meditação, vamos ao encontro da nossa luz interior, da alma que nos aquece e nos ilumina. Iremos aprofundar a nossa luz, recordar o que somos e potenciar o que de melhor há em nós. Abordaremos a luz da vida e a sua importância para a nossa vida e evolução, fazendo em seguida, uma meditação profunda e curadora. Dia 11 de Agosto das 21:30h às 22:10 (via Zoom) Valor: 8€ (pago por mbway ou transferência bancária) Inscrição obrigatória e apenas válida após envio do comprovativo Inscrições: danielazevedo@outlook.com Bom dia, a vida é um infinito universo de possibilidades e, onde podemos encontrar e abrir muitas portas. O que atrapalha muitas vezes a abertura e os caminhos da nossa vida, são os nossos desejos e expectativas, que nos levam muitas vezes, a estarmos barrados em portas que já nada mais nos abrem.
Se há coisa que é abundante, é o universo, e o que não nos falta são saídas, soluções e portas para abrir. Só que, fruto da nossa teimosa, que nos leva muitas vezes ao sofrimento, estamos sempre a bater à porta errada e, assim não conseguimos ver e perceber, o que esta para lá da nossa visão. Se queremos comandar a nossa vida e, fazer dela algo mais feliz, sereno e positivo, temos de ser capazes de fechar as portas e os ciclos, que já não nos conduzem a lado nenhum. Por vezes, para não assumirmos a responsabilidade da nossa vida, escolhas e decisões, enchemo-nos de desculpas, lamentações e comodidades, para que com isto, não tenhamos que tomar nenhuma iniciativa. Ficamos assim, muitas vezes à espera que a vida resolva algo, que tem de ser resolvido, exclusivamente por nós. Não fazer nada, é uma decisão bem consciente da nossa parte, e que tem os seus resultados. Para que é que eu me queixo, se nada faço para mudar? Com isto, compreendemos que há sempre uma saída para tudo, e que muitas vezes, somos nós que atrapalhamos o nosso progresso e as mudanças benéficas para a nossa vida. Fruto da falta de amor próprio, autoconfiança ou mesmo sentido de valorização, preferimos sofrer a enfrentar o desconhecido. Mas assim, estaremos sempre a bater à porta errada. Nunca vamos encontrar a felicidade, no mesmo sítio onde a perdemos. É uma ilusão montada e, que naturalmente, sempre nos levará, à desilusão. Mas quando percebemos, que as portas que abrimos e fechamos só dependem de nós, ganhamos energia e confiança para fazermos um caminho correto e feliz na vida. Percebemos o nosso poder interno e o poder que temos sobre as vivencias e experiências da nossa vida. Abre as portas certas para ti e, permiti-te fechar aquelas, que já nada mais têm para te dar. Tem um excelente dia. Bom dia, esta é uma altura em que vivemos com muitas dúvidas e receios, e isso não tem mal nenhum, pois é algo natural e que faz parte da vida. No entanto, se vivermos constantemente com medo, nunca teremos a força e a serenidade necessárias, para lidarmos com os desafios de vida e acima de tudo, ultrapassá-los.
Para gerirmos a vida e avançarmos no caminho, é necessário que cultivemos no nosso interior, confiança, foco e esperança. Forças motrizes que nos alimentam de combustível, para o nosso caminho, crescimento e evolução. Tudo começa sempre de dentro para fora, por isso, se queremos viver com confiança, essa confiança deve ser em primeiro lugar cultivada em nós. Acreditando de que somos capazes, de que temos todas as condições e capacidades para encarar os desafios e perseverar na vida. Foco é energia direcionada, perdemos muito quando dispersamos, sofremos muito quando pensamos muito. Concentra-te naquilo que queres, foca nos teus objetivos e ganharás mais impulso e alimento para te moveres no caminho. A esperança é uma luz, que se acende no nosso coração e na nossa alma, que vai buscar forças onde não as tínhamos, que nos faz acreditar em algo maior e invisível, que ilumina o nosso caminho e conforta o nosso ser. A vivência do mundo externo, depende e muito, das condições e do alimento que damos ao nosso mundo interno. Por isso, cabe-nos a nós olhar para dentro e vermos todo o nosso valor e riqueza, e é aí, que nos curamos e nos transformarmos. Olhando para dentro, descobrimos que existe um infinito universo, cheio de recursos e qualidades sempre prontas e disponíveis para nos auxiliar na nossa vida, para nos fazer andar e fazer crescer. E lembra-te que, o medo paralisa, mas a esperança, faz avançar. Tem um bom luminoso. Bom dia, o nosso crescimento e evolução, será profundamente influenciado pela nossa capacidade de morrer e renascer vezes e vezes sem conta. Só quem tem a vontade e a capacidade para morrer, pode renascer sempre que for preciso e onde for necessário.
A vida, é uma constante vivência de ciclos, de inícios e fins, de nascimentos e mortes. Nada dura para sempre, e quem entende isso, percebe que tudo tem um ponto final. Quem escreve a nossa história somos nós, e nós somos os únicos responsáveis, pelo nosso destino e felicidade. Com isso, temos de ser capazes de olhar para a nossa vida com verdade e seriedade, para que possamos ter as melhores escolhas e tomar as melhores decisões. Como nada dura para sempre, temos de aprender a deixar para trás o que já não nos leva para a frente, temos de ter a capacidade de terminar com aquilo que já chegou ao fim. Para isso, é preciso morrer, deixar ir o velho para podermos dar espaço ao novo. É preciso coragem, deixar ir e fazer a vida fluir. Quando nos permitimos renascer, nascemos diferentes, com novas formas de pensar, sentir e de estar. Temos novos conhecimentos, novas aprendizagens e experiências. Somos alguém novo, prontos para novos caminhos e vivências. Todos os dias quando nos deitamos, temos a oportunidade para podermos renascer no dia seguinte. Ou temos a capacidade de renascer e renovar, ou, viveremos estagnados e frustrados. Quem cria os padrões de vida somos nós. Ou vivemos com bons padrões ou nos menos bons, consoante as nossas escolhas. Assume a tua vida e a tua responsabilidade, deixa as desculpas e as ilusões para lá, vê o teu poder, força e valor. Permite-te cresce e deixa-te voar pela aprendizagem e magia da vida. Tem um dia feliz. |
Histórico
Abril 2024
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