O amor cura
O perdão liberta A intenção cria A ação materializa Não estás a ler isto por acaso!
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Nem tudo na vida vai correr bem, certo?
Então não te chateies muito, com o que acontece de mau. Não leves as coisas demasiado a sério, nem sejas tão exigente e duro contigo. Aprende a aceitar as coisas e a libertar aquelas que não podes mudar. Aprende a fazer bom uso da tua energia e saúde. Porque frequentemente, perdemos demasiado tempo e energia, com coisas que não nos fazem bem e só nos fazem perder vida. Se algo for bom, faz questão de aproveitar e saborear, é para isso que serve a vida, para ser vivida em plenitude, alegria e gratidão. Se for mau, aprende a lição e segue em frente. Mas não te prendas com isso. Vai ser mais aquilo que perdes, do que aquilo que ganhas! Saboreia a vida e as coisas boas que ela tem. E não te preocupes tanto, porque sabes tão bem como eu que, não vale mesmo a pena! Concordas? CONSCIÊNCIA
O primeiro passo para mudares o que quer que seja, é teres a consciência do que queres e podes mudar. Sem essa aceitação e reconhecimento, não existe mudança possível. INTENÇÃO De seguida, precisas ter vontade de mudar. Podemos até saber o que é para mudar, mas frequentemente falta-nos a coragem para o fazermos. É a intenção que facilita o processo de decisão. AÇÃO É pela ação que mudamos as coisas. Podemos ter muito boas intenções, mas sem ação nada muda, nada se transforma. Depois de tomada a decisão, avança em direção à mudança pretendida. GRATIDÃO Agradece tudo o que viveste e aprendeste. É isso que te ajuda a conhecer, a curar e a evoluir. Tudo tem uma razão de ser. Acredita em ti, valoriza-te e vive a tua vida. Não percas mais um segundo! Numa leitura de aura, vais compreender as mudanças necessárias à tua vida e consequentemente, os teus bloqueios que te impedem de ser mais feliz e saudável. Não esperes mais e toma essa decisão! Estou aqui para te ajudar no caminho! PRATICA OS 5 PRINCÍPIOS
Trabalhamos muito bem o Reiki, com a prática dos 5 princípios. Como o mestre Usui dizia: "De manhã e à noite com as mãos em gassho, diz com todo o teu coração, os 5 princípios.” Só por Hoje, sou Calmo, Confio, sou Grato, Trabalho Honestamente e sou Bondoso". FAZ AS TÉCNICAS DE LIMPEZA Quando fazermos o enraizamento, banho seco e chuva de Reiki, promovemos não só a limpeza, mas também a regeneração e desbloqueio da energia. Pratica sempre que quiseres e precisares. Mas sempre antes do teu autotratamento. FAZ AUTOTRATAMENTOS CURTOS E REGULARES Retoma a tua pratica com tratamentos mais curtos e com poucas posições. O importante é que faças o autotratamento e no período em que o faças, estejas focado(a) no tratamento. Escolhe uma ou duas posições e pratica por 10 minutos, durante vários dias. Sê consistente. NATUREZA E SILÊNCIO Passa mais tempo na natureza e aproveita o silencio para te regenerares e entrares com contacto com o grande Reiki. REPETE OS NÍVEIS Não é uma desvalorização ou um passo atrás, quando escolhemos fazer novamente um nível ou curso. Essa repetição, vai ajudar-te a refrescar o conhecimento e a alimentar a vontade de praticar. Escolhe sempre cursos com acompanhamento. Não fui sempre uma pessoa feliz e positiva. Não era diária a minha vontade de sorrir, acreditar e lutar.
Lembro-me de momentos da minha vida onde a negatividade, tristeza e frustração, se faziam bem presentes no meu dia a dia! Recordo que a certo momento da minha vida, estava completamente perdido. Era uma sombra e a minha autoestima, bem como o meu amor-próprio, eram praticamente inexistentes. Era pouco o orgulho que sentia por mim. Poucas eram também as minhas convicções, ambições e sonhos. Era muito frequente, me esquecer de mim e viver num vazio interior. Mas recordo também, que foi esse momento de dor que trouxe a minha maior cura. Foi quando bati mais baixo na minha vida, que decidi dizer chega. Chega de não viver, chegar de não me amar, chega de não acreditar. E foi a partir daí, que decidi mudar a minha vida para melhor, procurando ser feliz! Lembro-me de dizer a mim mesmo: vou deixar de beber, deixar de fumar, deixar de ocultar e de adormecer as minhas dores e vou curar-me! E é o que tenho feito a partir daí. Quero ajudar-te e dizer-te que, independentemente do momento em que estás, acredita que podes ser feliz! Acredita na mudança! Acredita no teu poder! Acredita na vida! Tens tudo o que precisas! És a tua maior força e cura! Vamos lá! Se eu consegui mudar, tu também consegues. É capaz quem acredita que é capaz! Estás aqui para ser feliz. Mereces isso. Faz isso por ti! Prometes? Um dos nossos maiores é, termos a expectativa de as pessoas mudarem.
As pessoas são o que são, assim como nós o somos. Nós podemos ajudar, orientar e aconselhar, mas só a própria pessoa pode mudar. Por vezes os nossos desejos e expectativas, querem ver coisas onde não existem, tornando assim difícil aceitar os factos e a verdade. Com o tempo aprendemos que o amor e a compreensão, não são suficiente e não resolvem tudo. E está tudo certo. Mas se esse tempo chegar, é altura de nós mudarmos e partirmos. Nem todos querem evoluir a teu lado, nem todos querem crescer e mudar a teu lado. E isso não tem mal nenhum. É o que é. Aceita, faz tua a mudança e avança! Concordas? A terceira visão é muito importante para a nossa sensibilidade e intuição. Ela ajuda-nos a ter clareza e iluminação.
E quando aberta, permite um maior autoconhecimento e alinhamento com a vida. Partilho contigo alguns exercícios simples e práticos, que te vão ajudar a abrir a tua 3ª visão. Exercício 1: Fecha os olhos e leva a tua atenção para o centro da tua testa- Permanece com a tua atenção aí por uns minutos. Exercício 2: Visualiza que no centro da tua testa existe uma luz brilhante. Deixa que ela brilhe e se expanda por alguns minutos. Exercício 3: Treina a atenção plena. Está presente e com atenção a tudo o que fazes. Observa os teus pensamentos, sentimentos e ações. Exercício 4: Medita olhando para uma vela acesa. Com os olhos semi cerrados fica a olhar para a chama da vela, durante alguns minutos. Queres saber mais sobre o estado a tua 3ª visão? Faz comigo uma leitura de aura, para fazermos uma viagem juntos pelos teus chakras. Veremos ainda as tuas vidas passadas, estados mentais e emocionais. Não percas mais tempo! E tu, achas que és uma pessoa sensível? saber mais sobre o estado a tua 3ª visão? Faz comigo uma leitura de aura, para fazermos uma viagem juntos pelos Tudo é difícil, para quem diz que é difícil.
Acredito que nós somos o nosso maior bloqueio de vida. E nem nos apercebemos muitas vezes, do dano que causamos a nós mesmos. Simplesmente pela forma como pensamos de nós. Quantas vezes já desistimos de nós, dos nossos sonhos e objetivos, pela falta de crença no nosso valor e capacidades? Quantas foram as vezes, em que decidimos ficar no mesmo lugar confortável, mas onde pouco crescemos e somos felizes, em vez de avançarmos rumo ao desconhecido, arriscando alcançar a felicidade e sucesso? Eu quero ajudar-te e dizer-te que tudo é difícil, até se tornar fácil. Mas se pensas à partida que nunca vais conseguir, então nunca vais mesmo conseguir. A vida é um risco. Avançar é sem dúvida um risco. Mas ficar parado, também o é. Lembra-te sempre que escolha é tua, mas o resultado e as consequências também. Recorda que, o tempo passa e não espera por ninguém. E não podes voltar atrás. Para evoluirmos, precisamos transcender as nossas crenças e limitações. Jamais poderemos crescer e avançar, se ficarmos sempre no mesmo lugar. Felizmente que, o destino está nas nossas mãos e ele é moldado, através das nossas escolhas e decisões. Só pode ser feliz, quem se atreve a ser feliz! Não é assim? Deixas de ser autêntico e vives em zonas de conforto… Chakra Raiz
Bloqueias a tua emoção e desvalorizas a tua criatividade…Chakra Umbilical Quando não te estimas e não confias em ti… Chakra Plexo Solar Quando não te amas e não te respeitas… Chakra Coração Quanto te calas e não materializas a tua inspiração… Chakra Garganta Quando te iludes e não cuidas do teu interior… Chakra 3ª visão Quando não vives o teu propósito e pensas demais… Chakra coroa Os chakras falam muito da nossa maneira de ser e de estar na vida. Revelam muito dos nossos bloqueios e potencialidades. Numa leitura de aura, abordarei como estão os teus chakras e o que precisas trabalhar em cada um deles. Faz a tua e toma uma nova consciência de ti! Agora que sou Pai, são muitos os medos e tormentas que invadem a minha vida.
Será que sou capaz, será que vou conseguir? O medo é algo que, pode ser um verdadeiro bloqueio à nossa confiança e felicidade. É natural termos medo, ele é uma parte importante para a nossa sobrevivência, mas não deve ser uma constante da nossa vida. Com o nascimento da minha filha, apresentam-se agora novos desafios e exigências. Mas eu acredito que, é na dificuldade que aprendemos a ser extraordinários. A vida vai-nos sempre apresentar muitos desafios e neles, temos sempre duas opções. Ou fugimos ou lutamos. E eu decididamente, escolho lutar! Escolho ter força e confiança, por mim e por ela. Escolho entender que se algo surge na nossa vida é porque temos a capacidade, para lidar com a situação. Escolho dar e doar tudo em mim, para que a minha filha possa crescer e avançar. Escolho lutar, para que ela possa ser feliz e amar. Porque que é que fugirmos tantas vezes das dificuldades, se são elas que nos trazem as maiores lições? De vez em quando o que precisamos é somente respirar fundo, aceitar, acreditar e avançar. Creio que temos tudo em nós, para sermos extraordinários! E tu, concordas? |
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Abril 2024
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