Tudo aquilo que somos hoje, é fruto de todo o nosso passado. É resultado das nossas escolhas, vivências e ações. Foi todo esse processo de crescimento, que nos trouxe até aqui, até ao que somos hoje.
Nem sempre o caminho é fácil e feliz, e em vários momentos, iremos passar por grandes provações, tristezas e dificuldades. Mas é todo esse processo, que faz parte do nosso caminho e evolução, que nos faz compreender o que somos e nos torna no que somos. Devemos olhar para o nosso caminho, com honra e alegria. Afinal de contas, ele é o nosso caminho e a nossa história. Devemos agradecer, por todas as aprendizagens e por todos os nossos professores. É essencial, fazemos as pazes com o passado, para vivermos bem no presente. E a melhor forma de honrarmos a nossa vida e a nossa história, é simplesmente vivendo. Vivendo como alegria, contentamento e prazer. A nossa vida e a nossa história não se repetem. Por isso, devemos viver cada segundo, com um momento mágico e único que ele é. Agradece pelo passado, vive o presente e prepara o futuro. Conta-me, vais honrar a tua vida?
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O segredo para termos sucesso na vida é, seguirmos o que a alma deseja. O que atrapalha esse processo é, a nossa mente. Ou melhor, o que permitimos que a nossa mente faça connosco.
Aposto que tu também, queres ser feliz e que te queres realizar. Que queres que a tua vida seja luminosa, pacifica e memorável, porque eu também quero. Mas a verdade é que, isso é possível e até é bastante simples. Basta que para isso, sigamos o nosso coração, em direção ao nosso caminho e propósito. E quem ilumina esse nosso caminho, é a consciência e a força da nossa alma. E para ouvirmos a nossa alma, precisamos estar em contacto connosco, fechando os nossos olhos, meditando, orando, contemplando. É no nosso silêncio interior, que encontramos as linhas orientadoras da nossa vida. É mergulhando no mais profundo do nosso ser, que encontramos a luz que guia a nossa alma e a nossa vida, orientado o caminho da nossa vida, rumo à paz e felicidade. Lembra-te que, só tens esta vida e que ela, vale bem a pena de ser vivida. E tu, tens seguido os desejos da alma? Porque sofremos muito? Porque desejamos muito!
Acredito que já sofreste, porque esperavas que algo acontecesse e não aconteceu. Sofreste porque criaste uma expectativa, que não foi correspondida. Então, um dos segredos para a vida é, abandonarmos a ideia de que as coisas vão sempre ser à nossa maneira e de que as pessoas, vão se comportar da maneira queremos. Quando aprendemos que, as pessoas são diferentes e que cada uma vive à sua maneira e de acordo com a sua realidade, experienciamos a aceitação e dentro dela, encontramos a compreensão e a luz do amor. Deixamos cada vez mais, as expectativas irem embora. Libertando-nos, da necessidade que temos de controlar. Até porque, é pouco o que está no nosso controle. Todas as pessoas, têm direito à sua vida e liberdade. Ninguém deve sufocar ou maltratar ninguém. Merecemos todos, viver com amor e respeito, e para isso, precisamos eliminar as nossas expectativas e desejos. Essas, já fazem sofrer o suficiente. A aceitação é, uma base importante para a nossa estabilidade e serenidade. O amor, cura as nossas feridas, muitas delas de criança, onde a teimosia e a exigência se faziam presentes, que serviam para chamar a atenção daqueles que amamos. Quando percebermos que, todos têm as suas questões e maneiras de ser, compreendemos que através dessa aceitação, alcançamos a serenidade e a liberdade. Diz-me, já sofreste por expectativas? Se queremos ter resultados na vida, precisamos aprender a cultivar a paciência e a resiliência. Acredito que ninguém, tem um caminho de vida simples e fácil. Pois todos nós vimos, com as nossas lições, quedas e obstáculos. A tudo isso, chamamos de vida.
O segredo é compreendermos que, este mundo é uma escola, isso quer dizer que, vamos ter matérias onde vamos estar confortáveis e outras, que vão ser bem difíceis e exigentes para nós. Todos a determinado momento, teremos os nossos testes na vida. Mas também acredito que, se nós nascemos e estamos a viver esta vida, é porque temos em nós, todas as virtudes e ferramentas necessárias para a vivermos. As lições surgem, para que nos possamos conhecer, curar e empoderar. Lembra-te que, só temos esta possibilidade de vivermos esta vida como a conhecemos. Qual foi a última vez, em que pensaste em desistir? Se calhar já pensaste isso, tantas vezes quando eu. Mas o segredo que partilho contigo é, que temos de aprender a lutar, a avançar e a resolver, mas nunca desistindo de nós e da nossa vida. Nunca baixes os braços, nem deixes de acreditar. Isto não quer dizer que, não vás ter derrotas, porque vais. Mas a vida continua, ou tu continuas com a vida, ou com toda a certeza, vais acabar por ficar para trás. E não vais querer isso, porque vais sentir tristeza e frustração. Aprende então, a acreditar em ti e no teu valor. Aprender a valorizar as tuas capacidades e virtudes, porque todos temos algo de bom e que nos destaca. Confia nas matérias da vida, pois elas querem mesmo que tu aprendas e cresças. Não fujas, avança mesmo com medo. Tens um caminho para fazer. Se queremos evoluir, nunca podemos parar de aprender. E este mundo é, uma das melhores escolas para pudermos crescer. Conta-me, és mais de acreditar ou de parar? A dor ensinou-me que sou humano. Que também tenho medos e fragilidades. Que também sou vulnerável e caio.
Ensinou-me que, nem sempre vou aprender a bem. Que nem sempre aquilo que queria, era o melhor para mim. Ensinou-me que não vou ter sempre, uma explicação para tudo. Também acontece isto contigo? Mas a dor também me ensinou, que existe a possibilidade de cura. Que podemos ter medo, mas mesmo assim avançar. Que podemos cair, mas a seguir, podemo-nos levantar. Que nem sempre vamos ter o que queríamos, mas sim, aquilo que será o melhor para nós. A dor ensina-me a importância, de viver e de ser feliz. De fazer melhores escolhas e de vier relacionamentos saudáveis. Ensinou-me, a deixar ir o que não interessa e a abraçar o que acrescenta. Ensinou-me, a viver no presente, porque nem no passado ou futuro posso estar. Ensinou-me que, a melhor maneira de viver a vida e aprender, é simplesmente vivendo. E a ti, o que a dor ensinou? Isto é algo, que todos deveríamos saber. A mente é, a percursora de todas as nossas ações e a nossa maior fonte, de alegria ou sofrimento, consoante o alimento que lhe dermos.
Muitas vezes a nossa vida está de acordo, com o nosso estado mental. São tantos os momentos, onde tentamos fugir dos problemas e nem nos apercebemos, que o nosso maior problema somos nós mesmos. Felizmente que a garantia de solução, somos nós. E como podemos alcançar, bons resultados com a mente? Eu ajudo-te, apenas alimenta pensamentos que sejam úteis, bondosos e claros. Tudo o que for o contrário disto, inevitavelmente vai gerar confusão. É mais fácil vivermos a vida, se a nossa mente for saudável. Caso contrário, será um grande tormento. Não vale a pena fugirmos dos problemas, pois a nossa mente, sempre está connosco disposta a conversar? Também notas isto? Pensa comigo, a mente deve ser para ajudar e resolver, ou o inverso? Então porque é que complicamos, o que pode ser bem mais simples. Sei que a mente é difícil de gerir, mas também acredito que, nós complicamos e muito o processo. Até porque, um pensamento não se sustem, por si só. Precisamos reconhecer o nosso poder e a capacidade que temos, de gerir a nossa mente e usá-la a nosso favor, para aí sim, usarmos de forma útil o poder que ela tem. Não fugas da mente, pois ela estará sempre contigo. Torna-a sim, uma aliada da tua vida, saúde e felicidade. Conta-me, quem está de momento no comando, tu ou a mente? |
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Abril 2024
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