Bom dia,
Por vezes temos a tendência de deixar as coisas andar na esperança de que elas se resolvam por si mesmas, outras vezes desejamos que as coisas de fora resolvam as nossas questões de dentro. Para que as coisas na nossa vida mudem, temos de começar pelas mudanças em nós, se queremos algo temos de partir em busca desse algo, temos de batalhar, temos de conquistar. Se estivermos à espera que as coisas simplesmente aconteçam e mudem por si só estaremos a cometer um grande erro e a sermos irresponsáveis, passivos e desleixados. Estamos aqui para crescer, para conquistar, para encontrar a paz e a alegria e devem ser esses os nossos objetivos, devemos ter pensamentos de paz e alegria, devemos procurar fazer e realizar as coisas que nos tragam paz. Pois quando estamos em paz tudo entra nos eixos, tudo serena, tudo flui. A paz é uma virtude que merece ser alcançada, pelo nosso bem e pelo bem dos outros. Tem um dia feliz
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Bom dia,
Viver é algo de muito extraordinário, desde logo porque é algo único e que não se repete, pelo menos nas mesmas formas e moldes, viver é bom porque nos faz passar por experiências, porque nos faz estar em contacto connosco e com outras pessoas, que nos dá a possibilidade de vermos cores, paisagens e beleza, viver proporciona-nos os cheiros e os toques, e dá-nos a possibilidade de sentir tão bons sentimentos como o amor, a alegria e a gratidão. Devemos aproveitar esta vida para nos conhecermos, para aprendermos e evoluirmos. O tempo passa como uma flecha e é importante que não cheguemos ao fim com arrependimentos, revoltas e tristezas. Existir não é viver, para vivermos é necessário despertarmos, termos consciência, termos vontade, abertura e dedicação. Verdade que a vida nem sempre nos sorri, mas ela tem mesmo muita coisa bela e bonita para nós, viver é algo de muito único, mágico, de belo e de extraordinário, e que devemos aproveitar. Lembra-te de viver Tem um dia feliz Bom dia,
Vivermos em paz é das melhores coisas que podemos fazer por nós, a paz garante serenidade, equilíbrio, leveza e alegria. A primeira paz a ser conquistada é a paz interior, e chegamos lá acalmando a confusão da mente, aquietando os pensamentos, serenando as nossas emoções e equilibrando os nossos afetos. Para estarmos em paz connosco precisamos de respeitar o nosso tempo e o nosso crescimento, precisamos de ser os nossos motivadores e não os nossos críticos, precisamos de ser construtivos e não destrutivos, precisamos de fazer escolhas felizes e não de sofrimento, precisamos de serenar e não de agitar. A paz é algo que se procura e que se conquista, a paz é algo possível e alcançável por todos nós, a paz é um sentimento transversal a todos nós. Quando estamos em paz vivemos uma vida mais leve e feliz, uma vida com maior contentamento e gratidão, lidamos melhor com os desafios de vida, somos mais positivos e vivemos em maior bondade e compaixão. Termos paz na vida é das melhores coisas que podemos fazer por nós. Tem um dia pacífico Bom dia,
A vida traz verdadeiros desafios, com os desafios vêm grandes lições e com as lições conhecemos a nossa força. Na vida teremos sempre desafios independentemente do tempo e do espaço, a adversidade é uma condição humana pela qual todos temos de passar, a diferença está na maneira de cada um em lidar com a adversidade. Não queiramos fugir aos desafios, pois são eles que nos fazem crescer e desenvolver, não queiramos evitar a adversidade pois é ela que nos faz ficar mais fortes e flexíveis. Se formos calmos na adversidade vamos mais facilmente ultrapassá-la, ao sermos bondosos respeitaremos o nosso tempo, as nossas virtudes e as nossas limitações, ao confiarmos estaremos a acreditar nas nossas faculdades e a desenvolvê-las, e quanto mais força tivermos na adversidade, mais fortes seremos na vida, por isso abracemos a adversidade como forma de nos transcendermos. Tem um dia feliz Bom dia,
Todos nós temos as nossas crenças e as nossas verdades, todos temos os nossos desejos, vontades e o nosso caminho. São muitas as formas de viver a vida, são muitas as diferenças e são muitas as verdades, devemos respeitar todas as formas e todas as crenças, não existe um caminho único, um caminho melhor do que o outro, existem sim vários caminhos numa só montanha. Todos os caminhos têm a sua perspetiva e a sua verdade, desde que seja um caminho de paz, de amor e de honestidade qualquer caminho é válido, o que interessa é que caminhemos, que percorramos a montanha da vida rumo à felicidade. Não existe um caminho certo, um caminho único, existem vários caminhos e o importante é o teu caminho, o teu tempo e a tua vontade. Iremos encontrar e desencontrar pessoas ao longo do trajeto, mas o caminho apenas pode ser percorrido única e exclusivamente por nós, que possamos então trilhar um caminho de respeito, de paz, de amor e de felicidade. Tem um dia feliz Bom dia,
Das melhores coisas que podemos fazer por nós é vivermos em verdade, com integridade e de consciência tranquila. Nem sempre é fácil numa sociedade acelerada e competitiva. Mas como é bom podermos deitar-nos e dormirmos de noite com a paz nos nossos pensamentos e no nosso coração, verdade que vamos encontrando pessoas e situações que nos testam e que são exigentes, verdade que nem sempre o que vem de fora é agradável, pacifico ou bondoso, mas isso não nos impede de sermos pessoas corretas, integras e bondosas. Nunca nos devemos arrepender de sermos boas pessoas, por termos bons pensamentos, boas palavras e boas ações mesmo quando nós não as obtemos dos outros. Aquilo que nós fazemos é de nossa responsabilidade e de nossa consciência, aquilo que os outros fazem é de sua responsabilidade e consciência. Atenção que ser bondoso não é ser bonzinho, não é deixar que abusem de nós e da nossa boa vontade, ser bondoso também implica o sermos em primeiro lugar para connosco mesmos. A bondade nunca traz arrependimento, pelo contrário, traz alegria, amor, preenchimento e contentamento, que bem que nos faz e nos sentimos quando praticamos uma boa ação e que tamanhas riquezas obtemos com isso. Tem um dia feliz Bom dia,
O medo é um sentimento humano e por isso todos o temos. Ter medo é normal, ele existe para advertir do perigo e para nos manter vivos assim é o medo consciente. O medo inconsciente surge de forma subtil, surge como falta de confiança, falta de objetivos, falta de crença, falta de amor, falta de estima. O medo pode ser um grande bloqueio de vida, pode condicionar as nossas escolhas e o nosso caminho, pode roubar sonhos, pode roubar alegria. Da mesma forma que o medo pode bloquear da mesma forma ele pode ser uma grande alavanca, pode ser transformador e revitalizador. Se tivermos atenção aos medos e se percebermos que muitos deles vêm da nossa cabeça e que não tem razão de ser então ai poderemos realizar grandes mudanças. Por isso devemos fazer para que cada vez mais nos sintamos confiantes, fortes e conhecedores de nós mesmos, só assim poderemos impedir que o medo roube os nossos sonhos. Tem um dia feliz Bom dia,
Organizar a nossa mente pode ser um verdadeiro desafio. Manter a mente limpa, leve e positiva não é fácil, requer trabalho e dedicação constantes, mas se fizermos por isso alcançaremos grandes resultados e teremos grandes benefícios. Quem controla e educa a nossa mente somos nós, por isso nós somos responsáveis pelos nossos pensamentos, pela sua seleção e direção. Se queremos uma vida leve e feliz precisamos organizar a casa que é a nossa mente, removendo as impurezas, limpando as dúvidas, libertando a negatividade. Precisamos ser seletivos nos nossos pensamentos e escolher apenas aqueles que nos tragam benefícios, que nos tragam paz, alegria e contentamento. Praticar meditação, reiki, yoga, estarmos em contacto com a natureza, ouvir música, pintar, dançar entre muitas outras coisas podem ajudar-nos na limpeza e purificação da mente e dos pensamentos. Uma mente limpa e leve é uma mente feliz, e com uma mente assim temos melhor visão, clareza, intuição e positividade em relação a nós e à vida. Tem um dia feliz Bom dia,
O dia mais importante da nossa vida é este que está a começar, porque é no hoje que temos todas as oportunidades e possibilidades, é no hoje que podemos criar, mudar ou encerrar. O passado já passou e não pode ser alterado, podemos e devemos aprender com ele, devemos com ele ter consciência e reflectir sobre as nossas ações e necessidades de mudança. O futuro é um mistério e por isso de nada nos vale sofrermos por algo que ainda não aconteceu, as expectativas e a ansiedade só nos trazem sofrimento, então devemos aprender a relaxar, a confiar e a saborear o momento. Se vivermos mais focados no presente ganharemos mais paz, maior consciência, mais foco, mais atenção e maior liberdade, porque tanto o passado como o futuro podem ser verdadeiras prisões. O hoje é uma verdadeira dádiva, porque é hoje que vivemos e é no hoje que estamos, então só por hoje tornemos este nosso dia importante e especial. Tem um dia feliz |
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Abril 2024
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