Já olhei muitas vezes para o meu passado, com arrependimento, vergonha ou mesmo com vontade de alterá-lo. Isto porque, já cometi muitos erros, cai muitas vezes e tomei péssimas decisões.
Mas hoje entendo que, foi toda essa história, de altos e baixos, erros e correções, que me ajudou a conhecer, construir e a transformar-me, no que hoje sou. Não é o nosso passado, que determina a nossa vida, é sim, aquilo que decidimos fazer connosco agora, que fará acontecer as mudanças, realizações e transformações da nossa vida. O passado é a nossa história e em vez de vivermos em conflito com ele, e basicamente sofrermos, vamos aprender a fazer as pazes, com o que fomos, decidimos e vivemos. Assim, viveremos no presente, com maior leveza e serenidade. É igualmente importante, darmos o devido valor às nossas dores e superações, às nossas perdas e conquistas. A nossa história é incrível, porque é única, irrepetível e é a história da nossa vida. Não há que ter lamentos ou vergonhas do passado, há sim que ter orgulho e respeito, por tudo o que fomos, fizemos e passamos. Ao amarmos o passado, estamos a cultivar a paz na nossa vida. Só curando o passado, podemos viver bem no presente, construindo assim, um melhor futuro. Jamais nos podemos curar, se continuarmos a alimentar, aquilo que nos faz adoecer. E muito deste sofrimento, tem como origem a mente.
Sofremos muito, porque pensamos muito. São tantas em que vamos para o passado, para alimentarmos ressentimentos, culpas, vergonhas ou tristezas. Viajamos demasiadas vezes até ao futuro, imaginando os piores cenários e alimentado demasiadas preocupações. Destruirmos assim, a nossa confiança e fé. Com tudo isto, fazemos adoecer a nossa alma, fruto de uma mente inquieta. Se queres resultados diferentes, tens de pensar diferente. Se queres resolver a tua vida, foca-te em soluções e não em problemas. Se queres viver com tranquilidade, traz a tua atenção para o momento presente. Constrói uma boa mente, para teres uma vida feliz. Pensa bem de ti, para viveres feliz. Alimenta apenas pensamentos úteis, benéficos e positivos. Não podes querer mudanças, se continuas a fazer as mesmas escolhas e a viver da mesma maneira. |
Histórico
Março 2024
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