Bom dia, são tantas as vezes e as situações onde ficamos agarrados a algo que só nos traz e conduz ao sofrimento. Sofremos, não nos faz bem e parece que não conseguimos largar, e porquê?
Muitas vezes isso deve-se à falta de respeito que temos por nós mesmos, à anulação da nossa identidade, à falta de autoestima, amor próprio e coragem, e outras vezes devido ao apego. Falta-nos perceber que, se não nos faz bem então não é para nós, porque nós estamos cá para sermos felizes, para cuidarmos do nosso bem-estar, para vivermos em paz e harmonia connosco. Por vezes o medo do desconhecido faz-nos ficar em situações de sofrimento, porque olhamos para a frente e não vemos solução, preferimos viver resignados, mas isso não é viver. Viver é sentirmo-nos leves, livres e felizes, viver é estar em paz, sentirmo-nos bem, estar em situações que nos acrescentem, viver rodeados de pessoas bondosas, amigáveis e positivas. Estamos cá para sermos felizes, para nos tratarmos bem e respeitarmo-nos, se causa dor e sofrimento não é sítio para estar, não será aí que encontraremos paz e alegria. Se nos sentirmos corajosos e merecedores, e se nos tratarmos com respeito e amor, faremos cada vez mais escolhas felizes. Tem um dia feliz
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Bom dia, a grande limitação da vida provém de nós mesmos, quando nos aprisionamos em pensamentos que não nos engrandecem, quando deixamos que os nossos medos nos limitem e condicionem, e quando permitimos que as nossas crenças nos controlem limitando e separe.
A boa notícia é que tudo isto é gerado por nós, como tal, tudo pode ser mudado, corrigido e melhorado. Quando começamos a ter pensamentos mais positivos e corajosos, teremos mais força e confiança para os nossos desafios e para a nossa vida. Quando ultrapassamos os nossos medos e nos tornamos mais fortes do que eles, ganhamos um novo ânimo e certeza de que podemos vencer e que tudo podemos alcançar. Quando libertamos as nossas crenças, abrimos portas para novas ideias, conceitos e vivências, que nos darão experiência e sabedoria, permitindo-nos assim ir mais além. Nós somos os responsáveis pelas nossas vidas, somos responsáveis por gerarmos e mantermos apenas pensamentos que nos ajudem e serenem, somos responsáveis por fazer dos nossos medos uma força de transcendência e elevação, somos responsáveis pelas nossas crenças, pois elas apenas devem manifestar a paz, a alegria e a bondade. Cabe-nos a nós, trabalhar o nosso interior para que nele apenas habite o melhor da vida. Tem um dia feliz. Bom dia, tudo aquilo que nos faz mal retira-nos a nossa paz e alegria, destrói o nosso equilíbrio e bem-estar, rouba-nos energia e tempo de vida. Se não nos faz bem é importante aprendermos a libertar, a deixar para trás o que nos causa dor e mau estar.
Quando fazemos isto, sentimos uma grande leveza e liberdade, aos pouco recuperaremos e experienciaremos mais alegria e maior bem-estar. Se não nos faz bem, então porque há de estar na nossa vida? Quando a vida é para ser leve, livre e alegre, quando é para vivermos com paz e harmonia, quando é para nos sentirmos bem. Para que isto aconteça, é preciso sermos corajosos, fazermos as escolhas positivas e favoráveis, é preciso dizermos não ao que nos faz mal. A escolha é nossa. Tem um dia feliz Bom dia, é importante valorizarmos o que temos e aproveitarmos isso. A vida é um mistério e nada podemos dar como garantido, por isso, quando temos a oportunidade e as possibilidades para fazer algo é de aproveitar.
Hoje temos saúde, amanhã não sabemos, hoje temos dinheiro, amanhã não sabemos, hoje podemos e temos, amanhã não sabemos. Da vida nada levamos de material, e se podermos aproveitar a vida e o que ela tem para nos dar, então deveremos fazê-lo. Se vivermos sempre com medos e inseguranças não disfrutaremos da vida, viveremos reféns dos receios, não seremos felizes, e não sentiremos a plenitude e a magia da vida. Celebrar a vida é aproveitar todos os seus momentos, tudo aquilo que ela tem para nos dar, seja como for, com quem for e onde for, vale a pena aproveitar. Porque hoje temos, amanhã não sabemos. Se vivermos com equilíbrio e consciência, perceberemos que só vivemos uma vez e que é muito importante que nos façamos felizes, porque assim, saberemos que tivemos uma vida boa e aproveitamos o nosso tempo, as pessoas e as experiências. Tem um dia feliz. Bom dia, uma das maiores razões do nosso sofrimento provém da ansiedade. A ansiedade faz-nos desesperar muito por um momento, por um futuro, por uma vivência que está para vir e que ainda não aconteceu. Essa ansiedade, para além de nos fazer perder o presente, de nos fazer perder a atenção ao que se passa no momento, projeta para o futuro toda a nossa energia e atenção, trazendo com isso nada mais do que preocupação.
Não vai ser por estarmos a imaginar o futuro que vamos estar melhor preparados para ele, que as coisas irão sair melhor ou que iremos alterar alguma coisa. Pelo contrário, a projeção da nossa energia para o futuro vai-nos fazer perder foco, segurança, força, paz e certeza. Quando a situação chegar lidaremos com ela, até lá, não vale a pena sofrer por antecipação e fazer-nos perder o precioso tempo que temos na vida. Saber ser calmo e focado no presente, é ganhar equilíbrio, paz e leveza. O que está para vir chegará a seu tempo, até lá, irei disfrutar da magia da vida e do valioso momento presente. Tem uma semana feliz. |
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Abril 2024
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