Sabes que não tomar uma decisão, é também uma decisão.
Tudo o que fazemos e decidimos nesta vida, assim como, tudo aquilo que não fazemos e decidimos nesta vida, vai trazer um determinado resultado. Quero ajudar-te dizendo que tudo ao que vais resistir nesta vida, vai persistir contigo. Quando não resolves, estás apenas alimentar um peso que vai ser cada vez maior à medida que o tempo vai passado. Queres ajudar-te? Resolve as coisas quanto têm de ser resolvidas! Não deixes passar muito tempo. Não engulas muito. Não aguentes tudo. Só te vais atrapalhar e muitas vezes fazer mal. O que aceitares e resolveres, vai trazer-te uma grande liberdade. Pelo contrário, o que não resolveres, vai fazer de ti um prisioneiro. E lembra-te sempre que, por vezes temos de fazer aquilo que é necessário e não, o que é mais bonito.
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Por vezes surge a questão e muitas o tormento, nos praticantes de Reiki e principalmente de quem está a iniciar, se é necessário ver ou sentir alguma coisa no Reiki.
Isto porque alguns praticantes dizem ver cores, efeitos ou mesmo luzes. Outros porque sentem muito quente, frio ou formigueiro. E para quem não vê ou sente, é obrigatório ver ou sentir alguma coisa? A resposta é simples: Não. Não é preciso para o Reiki funcionar, ver ou sentir alguma coisa no Reiki. De facto, pode ocorrer em alguns praticantes algum tipo de visualização ou sensibilidade, fruto da individualidade de cada um. Mas não é de todo um requisito. O que é importante no Reiki é mesmo fazer Reiki. É isso que vai melhorar a nossa saúde e elevar a nossa vibração. Reiki é a arte secreta de convidar a felicidade, isto quer dizer que a prática é pessoal e íntima para cada um de nós, e isso é que importa. E tu o que mais gostaste no Reiki? Deixa nos comentários Sem dúvida alguma que nós podemos ser os nossos piores inimigos, com pensamentos destrutivos e tóxicos, com ações que nos trazem sofrimento, com palavras muito pouco amistosas e reconfortantes para nós.
Se queremos viver uma vida feliz precisamos acima de tudo, de amar-nos e respeitar-nos. Precisamos aceitar os nossos momentos bons e maus, as nossas escolhas felizes e infelizes, no fundo precisamos aceitar a nossa totalidade. Nada nos destrói mais do que os nossos pensamentos. Temos uma grande escolha a fazer nesta vida, ou somos os nossos maiores aliados ou seremos, os nossos maiores sabotadores. E tu, o que é que estás a escolher? Eu tenho o meu ritmo e tu tens o teu.
Cada um de nós tem um caminho de vida a percorrer. Não interessa a velocidade, interessa sim é que estejamos a dar os passos. A paciência é uma virtude, que nos ajuda muito na vida. Pois por vezes a nossa ansiedade, pode atrapalhar a nossa caminhada e resultados. Pensa comigo, uma árvore quando é plantada dá logo os seus frutos? Claro que não. Ela precisa de tempo e condições para crescer. E por vezes demora anos, até começar a dar os primeiros frutos. Mas frequentemente esquecemo-nos de isso para nós. Esquecemos que existem um ciclo natural de vida e que o dia em que eu planto, não é o mesmo dia que eu colho. A vida é uma longa maratona onde a resistência e flexibilidade, são as nossas grandes aliadas. Se queres mudanças na vida, trata de plantar as sementes e de cuidares delas. Mas também compreende que, há um tempo para respeitar e que existem coisas que não dependem de ti. Não queiras a perfeição, prefere antes errar, porque isso vai fazer-te crescer. Não queiras tudo a tua maneira, porque na verdade, sabes muito pouco do que queres e precisas na vida. Ser calmo e paciente, é uma vantagem quando se trata de fazer um longo caminho de evolução. E evolução é isso mesmo, começar num ponto e ir em direção à melhoria do que somos e da nossa vida, sem pressas, mas também sem perder tempo. O importante mesmo, é que nunca pares e nunca te compares! Conta-me, tens paciência para contigo? Deixa nos comentários Como transmutar a energia negativa com Reiki
A troca e interação energética é inevitável. Na maior parte dos casos vamos conseguir gerir e lidar com isso, mas em outros momentos vamo-nos sentir sobrecarregados com a densidade da energia. E como podemos transmutar a energia negativa com Reiki? A forma mais rápida é mesmo através da reflexão e entoação dos 5 princípios. Ao colocares as mãos em Gassho e ao dizeres os princípios imagina que eles são uma grande força que afastam de ti, toda a energia que não te pertence. Depois podes e deves realizar quando possível, o teu autotratamento. Imagina o Reiki como um rio, que lava toda a energia negativa para que possas ser purificado. Podes ainda usar a técnica de Reiki Joshin Kokyuu Ho. Coloca as tuas duas mãos no umbigo (responsável em grande parte pela energia ki) e deixar fluir Reiki pelas tuas mãos, para transmutar a densidade. Reforça com respiração profunda e consciente, levando o ar até ao umbigo. Todos nós temos sensibilidade, todos nós temos e acumulamos energia densa. O importante é que cuidemos de nós e da nossa energia, para que nos mantenhamos preenchidos e em harmonia. E tu, costumas sentir muito a energia densa? O equilíbrio dos 7 chakras é essencial para termos uma vida plena e saudável.
Um chakra desalinhado provoca flutuação emocional e de humor, falta de vitalidade, saúde e serenidade. Vou partilhar alguns problemas e questões que um chakra desequilibrado te pode trazer, para que possas fazer as mudanças necessárias a uma vida mais plena e prospera. Chakra Raiz Causa dificuldades com o dinheiro, carreira e posicionamento na vida. Chakra Umbilical Aumenta a flutuação emocional, azia com as situações de vida e apego. Chakra Plexo Solar Diminui a confiança, energia e atitude Chakra Cardíaco Traz tristeza, ansiedade e dificuldade nos relacionamentos Chakra Garganta Dificuldade na comunicação e materialização de ideias/sonhos Chakra da 3ª visão Confusão mental, dispersão na vida e falta de clareza Chakra da Coroa Desidentificação com a vida, falta de fé e consciência Mais ainda podes saber mais sobre os teus bloqueios, potencialidades e propósito de vida, fazendo uma leitura de aura ou um mapa astral. Guarda o post para sempre que precisares. Partilha para ajudar quem possa precisar. Quantas vezes atendeste a chamada do passado, e ele não tinha nada de novo para te dizer?
Contava a mesma historia, dava-te sempre a mesma esperança e tu, caias sempre no mesmo erro. Amor próprio é também saber que, existem chamadas que não são mais para atender. Pela tua saúde e paz, aprende a colocar limites. Deixa o passado onde ele ficou. Ele já não tem nada de novo para te dar. Ganha coragem e liberta-te daquilo que não te ilumina.
Liberta-te de pensamentos nublosos. Liberta-te de sentimentos destrutivos. Liberta-te de vivência tóxicas. Liberta-te das prisões que tem impedem de seres quem és. Todos precisamos de luz na nossa vida, para sabermos o caminho a tomar. Por vezes seremos envolvidos por sombras, como as nuvens tapam o sol. Mas isso não quer dizer que o sol tenha desaparecido. Ele está sempre lá. Por isso a luz, reside sempre em ti. Mesmo que por vezes deixes de acreditar, não quer dizer que ela se tenha apagado. Ilumina a tua vida, eliminando o que não te faz bem. Acende a tua luz deixando nos comentários: “Eu sou LUZ” Verdade, nem sempre vamos ouvir as melhores coisas dos outros.
De vez em quando seremos julgados e criticados, e vamos ouvir coisas desagradáveis. O importante é percebermos que tudo na vida, tem o poder e a importância que nós lhe damos. Não podemos escolher aquilo que vamos ouvir dos outros, mas podemos sempre escolher o quanto isso nos vai importar. Devemos ouvir os conselhos e opiniões, mas também as devemos saber filtrar. Porque acima de tudo a opinião mais importante, é aquela que tens sobre ti mesmo(a), concordas? O descanso é uma parte essencial da nossa vida.
O Reiki como terapia é uma ajuda vital, para o nosso equilíbrio e serenidade. E como o Reiki nos pode ajudar a domir? Bem, antes disso quero partilhar contigo o que não devemos fazer para atrapalhar a nossa prática. Muitas vezes bloqueamos e deixamos de fazer Reiki, porque pensamos logo em todas as técnicas, posições, tempos, crenças, etc… Isso bloqueia rapidamente o nosso impulso e pior ainda, o nosso autocuidado. Eu sou muito defensor de que mais vale fazer, do que não fazer. E sei bem que muitas pessoas deixam de fazer o seu autocuidado, porque acreditam que têm sempre de fazer tudo igual, com todas as técnicas e posições. Não é de todo preciso. Cuidares de ti isso sim, é realmente importante. Reiki é simples e ajuda em tudo, até para dormirmos melhor. E que precisas de fazer para isso acontecer? Faz este segredo que vou partilhar contigo frequentemente, e vais ver como faz maravilhas por ti. Quando fores dormir, deita-te na cama de barriga para cima, fecha os olhos e coloca as mãos no teu peito. E simplesmente deixa a energia fluir, não te preocupes com mais nada. Entrega-te e desfruta. Faz pelo tempo que desejares. Mas lembra-te também que a nossa dificuldade de dormir, não tem a ver com a noite, mas muitas vezes com aquilo que fazemos durante o dia. Pensamentos, comportamentos, escolhas, etc... Por isso, trata de tratares bem também do teu dia. Se quiseres receber um áudio de 7 minutos de tratamento de Reiki, escreve nos comentários a palavra REIKI. |
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Maio 2024
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